内容:
- 医疗视频: 當更年期遭遇高血壓，這些事情要知道
- 女性高血压的各种危险因素
- 1.更年期
- 2.服用避孕药
- 3.怀孕
- 4.呈现体脂肪
- 由于这种疾病，我可能会收到哪些并发症？
- 你怎么检查血压？
- 我该怎么做才能降低患高血压的风险？
医疗视频: 當更年期遭遇高血壓，這些事情要知道
高血压通常被认为是男性健康问题，但这是一个神话。 40岁，50岁至60岁的男性和女性患高血压的风险相同。然而，绝经后，女性患高血压的风险高于男性。预防这种疾病的一种方法是了解并了解存在的风险因素。在本文中考虑其他女性高血压的各种危险因素。
女性高血压的各种危险因素
以下是一些可能增加女性患高血压风险的因素：
1.更年期
绝经是女性高血压最常见的危险因素。原因是，绝经后女性的血压会升高。与更年期有关的荷尔蒙变化可导致体重增加，并使您的血压对盐更具反应性。
这最终会导致女性的绝经期血压升高，在绝经期间和之后监测您的血压非常重要，因为在此期间您的风险会增加。
2.服用避孕药
一些关于使用避孕药的研究是女性高血压的一个危险因素。目前尚不清楚为什么会发生这种情况，但如果您服用避孕药，有几个因素会使您更容易患高血压，包括：
- 您的家庭成员有高血压病史
- 你怀孕期间有高血压
- 你的心脏或血管有问题
- 你吸烟
3.怀孕
怀孕会增加女性患高血压的风险。怀孕期间发生的高血压也称为妊娠高血压。这种情况可以迅速发展。因此，医生在怀孕期间彻底监测您的血压是很常见的。
怀孕还可以使先前存在的高血压恶化。因此，如果您计划怀孕，请务必定期检查您的血压。
4.呈现体脂肪
与男性相比，女性的体脂百分比更高。这间接增加了女性患高血压的风险。
是的，在胃中积聚的脂肪，即内脏脂肪，与各种疾病相关，包括高血压，高胆固醇，心脏病和胰岛素抵抗。
由于这种疾病，我可能会收到哪些并发症？
如果没有正确的诊断，您可能不知道您的血压正在上升。必须控制高血压，因为它可能导致非常严重的健康问题。
高血压是中风和肾衰竭的主要危险因素。慢性高血压引起的血管损伤也可能导致心脏病发作。对于怀孕的女性，高血压对于母亲和婴儿都是非常危险的。
你怎么检查血压？
了解您是否患有高血压的最佳方法是检查您的血压。这可以在医生的办公室里进行，也可以在家里使用血压计进行，例如在购物中心和药房中找到的血压计。
你必须知道你的正常血压。如果您发现血压检查的时间显着增加，您应该向您的医疗保健提供者寻求进一步的评估。
我该怎么做才能降低患高血压的风险？
专家建议降低患高血压的风险对女性和男性来说都是一样的：
- 每天锻炼约30至45分钟，每周至少锻炼五天
- 摄入适量的卡路里和低饱和脂肪
- 努力与医生核实
- 务必与您的医生讨论高血压的风险。您的医生将以最佳方式帮助您维持正常的血压和心脏健康。
