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抽奶的空间有限，使母亲不得不在浴室里抽牛奶。虽然政府已经颁布了一项规定，每栋办公楼都设有母乳喂养室（ASI Corner），但仍有一些办公楼还没有这样的房间，所以很多母亲都想在浴室里抽牛奶，而不是在公共场所抽奶。事实上，浴室实际上不适合抽奶。
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浴室不是泵送母乳的好地方
在抽母乳时，妈妈需要安宁，相当宽松的时间，以及舒适和干净的地方。与其他房间相比，浴室远远不适合抽出母乳。母亲不能自由使用浴室，因为他们正在等待下一个浴室用户，特别是如果它拥挤。母亲需要至少15-20分钟才能抽出母乳。有时，母亲也必须每天多次抽乳，在工作时间可以2-3次。
除此之外，当它拥挤时，即使母亲在抽母乳时需要保持冷静，浴室有时也会很吵。通常浴室也有一个狭窄的尺寸，以便母亲在抽母乳时不太舒服。如果母亲在抽奶时不平静和舒适，这会影响牛奶的顺畅流动。也许母亲在抽奶时会遇到困难。
最令人担忧的是，浴室是一个有很多细菌和细菌的地方。这使得浴室成为抽取母乳的地方是不可行的。人们担心母亲抽的母乳会被浴室里的细菌或细菌污染。如果婴儿服用受污染的母乳，婴儿可能会感染该病。
但是，如果没有母乳喂养室，尤其可以做些什么。唯一的选择是用于抽吸母乳的浴室。或者，如果可能的话，您可以选择另一个抽乳的房间，例如在会议室，女性祈祷室，更衣室和其他封闭空间。
在浴室里抽母乳的提示
如果没有其他可以抽母乳的空间，母亲就不得不在浴室里抽奶。这种做法已经由许多母亲完成，可能包括你。如果是这样的话，在浴室里抽奶时最好遵循这些提示。
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1.在正确的时间和地点泵送母乳
通常在一栋建筑内有几间浴室。要抽出母乳，你应该选择一个没有拥挤和干净的浴室。如果在办公楼里，你应该注意卫生间安静的某些时间，当你应该用它来抽乳。这样做是为了让您在母乳喂养时保持冷静和舒适，这样您的牛奶就可以顺利出来。如果浴室很安静但很脏，你应该找另一间干净的浴室。
此外，选择带马桶座的浴室。为了在给母乳喂奶时为您提供舒适，您应该选择带马桶座的浴室。因此，您可以将奶汁置于坐姿而不是站立。
2.穿上不会让你难以抽出母乳的衣服
穿着母乳时容易取下的衣服可以让您更轻松，也可以节省您的时间。我们建议您使用特殊的母乳喂养胸罩，以便轻松取下并再次使用。
3.抽乳前先洗手
如您所知，浴室是一个不卫生的地方。因此，为了减少ASI污染的机会，您应该在抽奶之前用肥皂洗手。还要确保ASI泵和用于储存牛奶的瓶子是干净的。使用后，不要忘记再次清洗ASI泵。
4.选择手动ASI泵
通常在浴室里没有电插头。因此，最好选择手动ASI泵而不是需要电力的电动母乳泵。毕竟，手动ASI泵更容易随身携带。但是，使用手动ASI泵比使用电动母乳泵可能需要更多时间。
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5.如果不立即使用，请将ASI保存在冰箱中
如果不直接给婴儿喂奶，则应将牛奶放入冰箱。如果储存在冰箱中，母乳可以持续长达2天，如果储存在里面，可以持续长达3个月 冰柜。 如果你把牛奶带回家工作，别忘了带上它 酷盒子 作为储存母乳以保持清醒的地方。此外，不要忘记给出抽吸牛奶的日期，以便记住使用的时间限制。
