内容:
医疗视频: 孩子发烧时不能吃的4种食物，这些误区很多家长都错过
发烧是儿童经常遇到的一种情况。在健康的孩子中，发烧通常不是一个严重的问题。发烧是身体试图对抗想要攻击孩子的感染的迹象。并非所有的发烧都应该由医生治疗，有时你可以用家庭疗法治疗孩子的发烧。然而，高烧会使孩子感到不舒服，并可能导致儿童严重脱水。
如何克服孩子的发烧？
如果一个孩子的体温达到37°，就会发烧 C或更多。通常孩子的体温会在发烧时波动，早上会降低，晚上会升高。有时候，即使是小孩也会因为体温开始升高而颤抖。这使得孩子晚上无法入睡。这通常是让妈妈担心的原因。
放松，当孩子发烧时，你作为父母可以采取第一个行动，以减少孩子发烧。在您决定将其带到docte之前，您可以在家中执行此操作。有些发烧只能通过家庭护理才能治愈，无需将其带到医生那里。
以下是您可以在家做的事情：
1.用温水压缩
用温水压迫儿童可能是父母经常做的一种帮助减少孩子发烧的方法。这是一种已经实践了几代人的方法。实际上，这种方法只能暂时减少儿童发烧，甚至可能无法减少一些儿童的发烧。有些孩子额头上的压缩也可能不舒服。但是，您仍然可以这样做，以减少儿童发烧。
2.洗个热水澡
即使孩子发烧，孩子仍然必须洗澡或只是在布上。温水淋浴（29.4-32.2° C）被认为有助于克服童年发烧。洗澡时会影响孩子皮肤的温水有助于让身体凉爽，让孩子的体温稍微下降（1-2°）C持续30-45分钟）。如果你用冷水给孩子洗澡，这实际上会让孩子颤抖，让孩子的体温升高，以容忍孩子感受到的寒冷。
3.帮助孩子的身体快速发热
这可以通过穿着覆盖整个身体的孩子的衣服来完成。不要穿厚衣服，穿着相当薄但闭合的衣服，并盖上孩子。太厚的衣服实际上可以防止孩子的体内热量散发出来，让孩子的发烧可以更高。更薄的衣服可以帮助更容易地加热身体。
除了衣服外，您还可以通过让孩子的房间温度尽可能地让孩子感到舒适来帮助消除孩子的体温，这样孩子就不会感冒或发烫。让孩子有足够的休息时间，以恢复他的身体状况，但这不需要在床上一天的方式完成。
4.多喝水
没有必要在一杯饮料中指导很多，一点点但更经常做得更好。这种方法可以帮助身体更快地摆脱体内的热量。多喝水也可以防止儿童脱水（体内缺乏液体），因为发烧导致儿童失去大量的液体。除了饮用水，孩子们还可以从其他食物或饮料中获取液体，如汤，冰淇淋等。除了防止脱水，冰淇淋或其他冷饮也能帮助从内部冷却孩子的身体，从而有助于克服孩子的发烧。
为了让孩子的水分流失不会变得更糟，你应该避免儿童饮用含有咖啡因的饮料，如茶，咖啡和软饮料。这种饮料可以让孩子更频繁地小便。
吃了很多东西
发烧期间身体需要更多的营养摄入量。因此，大量的食物摄入可以帮助孩子的发烧愈合更快。孩子的发烧越高，孩子的营养需求就越大。
让孩子吃他喜欢的各种食物。从本质上讲，让孩子有胃口吃。通常孩子发烧时食欲会下降，这正是减缓孩子康复的原因。为孩子提供各种食物，但如果孩子不想吃，就不要强迫他们。如果他饿了，他肯定会寻找食物。
6.喝凉茶
喝凉茶，如生姜茶， 黄春菊, 西洋蓍草，接骨木花和凉茶 柠檬香脂，相信能够处理儿童和成人发烧。据信这种饮料可以提供镇静效果，还可以引发身体出汗。这种汗水的消耗可以帮助降低发烧期间的体温。如果需要，您可以添加蜂蜜作为甜味剂。
