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医疗视频: 哺育母乳有益母子健康
母乳（ASI）是产后母亲生产的婴儿的天然食品。纯母乳喂养是婴儿的母乳喂养，前六个月没有伴随食物或饮料，甚至是矿泉水。母乳含有婴儿在前六个月内所需的所有营养素，可满足婴儿长达两年的营养需求。
通过添加其他食物来给母乳引发婴儿的身体比平时更早地形成脂肪细胞。这是导致青春期前五岁以上儿童体内脂肪储存异常或儿童肥胖的原因。孩子超重时的年龄越早，患肥胖的风险就越大。
儿童肥胖的症状的特征是体重与身高不一致并且超过了他年龄的正常极限。与肥胖不同，肥胖儿童在整个身体中都有非常多的脂肪堆积，特别是在上臂，腹部和腰部。
婴儿超重时对儿童的影响
由于婴儿在成长期间有患心血管疾病和健康问题的风险，因此儿童体重会增加，包括：
- 胆固醇和血压升高
- 血糖水平升高
- 经历骨骼和关节生长问题
- 睡觉时呼吸急促（睡眠呼吸暂停)
随着儿童的成长直到青春期甚至是成年人，这种影响将会增加。与一般的肥胖一样，如果给予第一年的纯母乳喂养，可以预防儿童肥胖。
纯母乳喂养如何防止儿童肥胖
纯母乳喂养或不给婴儿提供其他食物是满足婴儿营养需求的最佳方式。以下是母乳喂养在预防儿童肥胖方面的一些好处：
1.预防婴儿不需要的新陈代谢
在6个月之前给予额外食物的婴儿的身体将消化比婴儿仅获得纯母乳更多的蛋白质和总碳水化合物。这将导致婴儿体重增加，并将继续增加，直到进入儿童年龄并导致肥胖。
2.防止在婴儿体内储存脂肪
宝宝的身体需要足够的食物储备。如果婴儿已经有太多的脂肪储存，婴儿将有超重的风险，并在孩子的年龄变得肥胖。纯母乳喂养可以防止婴儿脂肪细胞的形成，因为胰岛素和胃中的激素胰岛素和消化激素分泌过多。
3.帮助建立婴儿能量需求的平衡
母乳含有激素和其他生物成分，可调节所需的食物和碳水化合物的摄入量，并有助于维持婴儿与成人的能量需求之间的平衡。因此，通过不提供不必要的摄入量，这将有助于母乳的功能在塑造婴儿能量需求的平衡，以避免将来肥胖。
研究人员也通过几项研究证明了这一点。一项研究表明，母乳喂养的儿童只有6个月的儿童肥胖风险降低22％，如果纯母乳喂养超过9个月，儿童肥胖的风险将降低36％。
前六个月的婴儿需要特定的营养摄入量，并且只能通过母乳喂养来实现。即使是母乳也能满足两岁以下婴儿的摄入需求。增加超出新生儿需要的其他摄入量只会加速脂肪细胞的形成，从而导致儿童肥胖。
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