内容:
- 医疗视频: GTV新聞 未用硬質床墊 嬰睡芬蘭嬰兒床悶死 2017041209
- 孩子什么时候应该独自睡在床上？
- 如何教孩子睡在自己的床上
- 1.选择舒适的床垫
- 让孩子把他最喜欢的物品放在床上
- 3.习惯孩子在床上打盹
- 4.邀请兄弟姐妹一起睡觉
- 5.看孩子对睡眠的反应
医疗视频: GTV新聞 未用硬質床墊 嬰睡芬蘭嬰兒床悶死 2017041209
孩子睡在狭窄的婴儿床上并不总是这样。是的，有时您的小孩会长大并搬到儿童床上，无论您是在房间还是在自己的房间里。这对父母来说无疑是一个挑战。原因是，并非所有的孩子都想独自睡觉，因为他们习惯于睡在婴儿床上或害怕独自睡觉。那么，你如何让孩子们想要搬到他们的床上？如何让孩子独自睡觉并教他们不要害怕？
孩子什么时候应该独自睡在床上？
事实上，没有具体的基准来确定孩子何时必须从婴儿床移到床上。只要按照小人的意愿，当他准备独自睡在床上时，请仔细说说。
孩子准备搬到他自己的床上的迹象是，他开始经常爬婴儿床，在睡觉时感到局促，或者在床上花更多时间。通常，这通常由1.5至3.5岁的儿童完成。
即便如此，儿童睡眠障碍专家Deborah Lin-Dyken向婴儿中心透露，您应该等待您的孩子3岁才能更好地准备独自睡觉。
如何教孩子睡在自己的床上
在教孩子独自睡在床上之前，你应该事先告诉你的孩子一周，这样他就不会感到惊讶。向他解释他不再是“婴儿”并开始成长。告诉他，“现在弟弟很大，让我睡在他自己的床上。”
不必强迫它，您可以通过以下方式教孩子独自睡在床上。
1.选择舒适的床垫
在教孩子们在自己的床上睡觉之前，你应该做的第一步是为你的小孩准备一张舒适的床。选择柔软，柔软且无螨虫的床垫类型，以保持孩子的皮肤敏感。此外，请确保您选择的床垫不会太高，以免儿童从床上起身或下床。
在为他选择床，床单和毯子时，最好让孩子参与其中。也许你的小家伙更喜欢一张照片床 超级英雄 或动物。如果孩子从一开始就被吸引到他选择的床垫上，那么你就会更容易教他在新床上睡觉。
如果可能，将床垫放在婴儿床的同一个地方。这样，孩子们将更容易适应他们的新床垫，因为气氛变化不大。
让孩子把他最喜欢的物品放在床上
让孩子们自由地将所有喜爱的物品放在床上。因为如果被他喜欢的物品包围，孩子们通常会觉得更容易入睡。
最重要的是，确保孩子感觉舒适，喜欢新房间或床的气氛。如果孩子的情绪好转，你就会更容易教孩子把床移到床上。
3.习惯孩子在床上打盹
在您训练孩子晚上睡在床上之前，请尝试训练孩子在床上睡午觉。作为第一步，您可以邀请您的孩子在床上一起玩，直到他睡过头。通过阅读故事书，玩汽车等等。
一旦他开始在白天睡在床上感到舒适，那么你可以慢慢地让他晚上睡在床上。请记住，与宝宝待在一起，直到他真正睡在床上。如有必要，在孩子的身体周围放几个枕头或垫子，以防止他从床上掉下来。
4.邀请兄弟姐妹一起睡觉
如果你的小兄弟有一个年长的兄弟姐妹，请向他的兄弟寻求帮助，让弟弟和他一起睡在床上。妹妹肯定会更加平静和安全，因为她整晚都被姐姐看守。除了教你的孩子睡在床垫上，这还可以加强兄弟姐妹之间的关系，你知道。
5.看孩子对睡眠的反应
小家伙设法睡在他的新床垫上后，注意孩子睡觉时的动作。他是否开始睡得好，甚至看起来不舒服并开始抱怨移动？
如果您的孩子在睡觉时出现不适的迹象，请慢慢拍打他的身体以使孩子平静。请记住，不要让孩子独自在不舒服的环境中睡觉。
如果孩子还没准备好，也不要强迫孩子睡在新床上。让她回到婴儿的床上睡觉，而不是让孩子整晚都大惊小怪。
如果孩子设法通过一个晚上，请给予他一点赞赏，感谢他的努力。例如，明天给一本新的故事书，图片贴纸或去公园散步。奖励不需要昂贵，重要的奖励是有用的，让小人物在独自睡觉时感到受到重视。
