克服未来父亲临近父亲的秘诀

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女性不仅担心自己会成为母亲,而且男性在成为父亲时也会感到焦虑。例如,未来的父亲通常担心财务问题,以便他们的妻子和孩子可以在以后满足需求。未来的父亲们也会担心他们的婴儿的健康状况,以及更多。突然间,突然想到这件事,你觉得你还没准备好成为一个父亲。

最好先冷静下来!有些男人表现出他们的焦虑,有些人试图隐藏它并安静地处理它。当焦虑恶化时,男性会出现恶心,体重增加和背部疼痛。这种症状是一种叫做的病症 couvades综合症交感神经怀孕.

有几个因素导致男性怀孕焦虑。 2007年的一项研究题为 “父亲:关于男人为父亲的理论,研究和实践杂志” Livestrong引述说,男孩的童年经历会影响他在婴儿出生时是否有信心或甚至没有准备好。如果一个男人与父亲亲密接触,那么他会更自信。

你如何应对未来父亲的焦虑?

除了上面提到的一般焦虑之外,这里还有一些困扰未来父亲的问题:

我能照顾好我的宝宝吗?

如果您感到犹豫不决并且不确定您是否可以照顾宝宝,您可以效仿 分娩课,参加本课程时,您和您的伴侣可以学会抱宝宝,穿尿布,给宝宝洗澡,让宝宝入睡,如何参与分娩,如何在第一次带回家时照顾宝宝。

您还可以与在课堂上有类似焦虑的其他准父亲讨论。此外,如果您有无疑问的疑惑,您也可以询问护士谁是班上的教育工作者。

我能成为一个好父亲吗?

做一个好父亲是不可能在一天内完成的。作为一个好父亲,随着年龄的增长需要时间。就像,当你决定结婚时,它不会立即成为一个好伙伴。日复一日,您将学习如何让您和您的伴侣共同为家庭和谐发挥良好作用。或者和你小时候一样。作为一个孩子,我们不能像父母的期望那样立即成为好孩子。经历了一些阶段,直到最终你意识到孩子的义务。

你有足够的时间学习成为一个好父亲。想象一下,总有一天,你会教你的孩子开车,讨论友谊和关系,讨论你的事业和孩子的未来。这将是一次愉快的经历。

有时担心来自头脑,并不一定会发生。你可以随着时间的推移处理它。尝试与你成为父亲的朋友或你遇到的未来父亲讨论 分娩课,如果您仍然不确定父亲所扮演的角色,您可以与家庭顾问讨论或与您的兄弟姐妹讨论,您可以帮助您。

我可以满足他们的需求吗?

财务问题确实非常重要,因为他们认为自己在精神上和经济上都没有做好准备,因此很少有夫妻延迟生孩子。所有必需品都不便宜,如衣服,牛奶,游乐设备,教育等等。当你重新思考这个问题时,感觉好像没有准备好。

每个人都需要食物,食物,衣服和其他需求。这是无法避免的。尝试与您的合作伙伴讨论可以计算的计划支出。与你的同事交谈,你工作的办公室是否会支付劳动力;有几个办公室承担了劳动力的费用。

您还可以与金融专家讨论,帮助您计划支出和收入的管理。你也不应该羞于问一个你认为在管理家庭财务方面确实非常专业的朋友或亲戚。你可以从中学习。

也可以尝试询问最近的家庭,他们的孩子已经长大,无论您和您的家人是否可以分享婴儿服装。鉴于婴儿快速成长,所以穿的衣服不会持续很长时间。如果夫妇和家人同意,这可以帮助您省钱。

这是我自由的终结吗?

如果您担心自己将获得自由,那只是暂时的问题。事实上,生孩子会让你少睡,但那只是暂时的。当宝宝睡着时,您仍然有时间与妻子聊天。您还可以和朋友聚会,特别是如果您的朋友有家人,您也可以邀请您的妻子和孩子与您的朋友一起玩。

你不应该担心失去自由,因为当你的孩子出生时,参与其发展的每一个细节都是不可替代的。您和您的伴侣还必须相互沟通您想要教孩子的方法。关于养育子女的讨论可以最大限度地减少未来的意见分歧。

你的生活和配偶的生活会有变化吗?

怀孕时,女性会经历身体,情绪和荷尔蒙的变化。如果他的情绪容易改变,那没关系。你所要做的就是耐心并理解它。如上所述,如果您的关系中存在问题,应该很好地沟通。有些夫妇认为生孩子是他们关系中问题的解决方案。当然这不能被吞没。即使您的孩子出生,未解决的问题仍将留在您的心脏和您的伴侣中,并在那里阻止它。

你也应该不必担心你的性生活和你的伴侣。即使您的妻子怀孕(没有流产的风险)或分娩三个月后,您仍然可以发生性行为。如果你的情感纽带和伴侣都很强大,那激情就不会消失。

我怎样才能参与劳动?

想象一下,看到你的妻子躺下,试图分娩和对抗疼痛,这是不舒服的。当关注 分娩课,你将接受教育,帮助你的妻子分娩,你需要做些什么来让你的妻子感到舒服。但是,如果你害怕看到血,你应该和你的伴侣和护士教育家交谈,他们会帮助你建立你的准备。

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