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咨询心理学家是解决手头大问题的一种方法。但是，当你对待心理学家时，你的问题不会消失。请记住，对心理学家的治疗并不是解决所有生活问题的即时解决方案。这并不意味着咨询一两次问题就会消失，你的生活会在瞬间变得美丽。
通过您与心理学家或专家治疗师之间的合作，治疗将取得成功。没有合作，你做的治疗是没用的。 无论你去的专家多么伟大，如果你自己不尝试开放，这可能是你所生活的治疗成功的一大障碍。
各种可能阻碍治疗成功的事情
以下是可能阻碍和破坏心理学家治疗成功的各种因素，即：
1.无法接受治疗
在治疗期间，您必须遵守纪律以参加每个预定的会议。为此，您需要完全致力于花时间来获得治疗成功。
通常，治疗师还会为您提供一些必须完成的作业或“家庭作业”，例如每天写日记或记录情绪混乱。
现在，如果没有承诺参加每个疗程并完成治疗师的任务，当然你的生活不会朝着你期望的方向发生变化。
2.自我拒绝
之前的不良治疗经验可能会使某人忽视并做出与命令相反的事情。通常，这也是由具有某些人格障碍的人完成的，因此它可以破坏治疗。表现出拒绝态度的人可以通过撒谎，支配甚至无视心理学家的建议来扰乱治疗期。
还需要对治疗师的信任和安慰。如果你感到自信和舒适，你就不会想要开放并愿意分享你所经历的条件或感受。这然后抑制了治疗的成功。
3.缺乏同理心
移情是客户在为心理学家做治疗时需要的重点。通过同理心，患者可以将自己置于其他人的位置，以感受其他人的感受。没有同理心，治疗将很难顺利进行，因为患者无法想象社会关系，情绪，思想，情感，行为和其他重要的事情。
例如，丈夫来到心理学家帮助他控制情绪。然而，当被要求将自己置于他总是受到愤怒和愤怒的妻子的位置时，他甚至不关心，也不想想象它。
那他怎么能理解他妻子的感受并改变他的行为呢？因此，同理心非常重要，因此治疗可以取得成功。
4.缺乏自我意识能力
自我意识是内省的能力，诚实地看待自己。重点是评估自己的决定，态度，观点和行为。没有自我意识，治疗将很难实施。
问题是，一个不能自我意识的人经常“失去方向”。在治疗期间，您确实需要了解您如何影响他人，他人如何影响您，以及您对环境的反应（或行动）。
顽固的
强烈的气质和坚强的意志表明并不总是坏事。然而，当意志表现出相反，反叛，冷漠和主导的个性时，你将难以取得治疗上的成功。
当你来到心理学家和心理健康专业人士时，标志是你要求别人的帮助来解决你所面临的问题。现在，如果你在没有服从甚至抵制的情况下优先考虑自己的意愿而发脾气，为什么要问问专家你是否认为自己是正确的？因此，请相信您正在访问的专家，他将帮助您解决您所面临的问题。
6.身体和精神健康状况受损
你可能正在与严重的疾病作斗争，但同时不得不面对抑郁或焦虑。这就是让你不那么专注和困惑的原因。
除此之外，心理健康受到干扰 边缘人格障碍（BPD）或者也称为边缘人格通常是治疗的障碍。患有BPD的人一方面想要更好，另一方面他们避免了在治疗期间给予和应该执行的责任。
重要的是要记住，只有当你能够在每个疗程中控制自己一起工作时，心理学家的治疗才会是一种相当有效的治疗方法。
7.与治疗师不符
即使你已经与心理学家一起做过治疗，如果你觉得自己不适合心理学家，当然很难取得进步或有针对性的结果。
在某些情况下，您的治疗师可能会减少谈话或很难找到。从本质上讲，如果您感到不舒服，请不要犹豫，更换治疗师。但是，不要让你经常找到你的治疗师的错。
为了对治疗师的能力和质量更加自信，请向医院或处理您的医生寻求转诊。如果您的治疗师真正有经验并且拥有法律执业许可证，请不要忘记。
