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微笑可以拯救千言万语。并非所有的微笑都意味着幸福。对于某些人来说，脸上的笑容是隐藏他所患抑郁症症状的一种方式。
郁闷的人仍然可以微笑，但......
抑郁症状通常被描述为昏昏欲睡，总是闷闷不乐，难以集中注意力和非生产性的人。然而，一些患有抑郁症的人可以看起来很正常，并且像往常一样移动，好像一切都很好，即使你只是在没有方向的情况下进行常规治疗。抑郁症的症状不是很明显，因为它们被日常生活中的整体正常行为遮掩或覆盖。
所以，也许这个人可以留在工作或学校，同时用他所展示的微笑掩盖他的抑郁症。微笑也可以让他看起来像大多数“正常人”。
在某些文化或家庭中，精神疾病的负面标签也会影响这一点。例如，有些人认为表达情绪是一种“引起注意”或作为弱点的一种表现，因此抑郁的人选择隐藏它。
此外，人脸上的微笑也可以成为他保护自己免受周围人的爱管闲事问题的“盾牌”，有一天他看到它看起来更安静和喜怒无常 - “啊，我很好！哈哈哈......只是另一种心情不好！“每个人都有自己希望变得更好或更强的希望。然而，有时希望不符合现实，所以你可能更想隐藏自己的感受。
您需要注意哪些抑郁症的症状和体征？
抑郁症的症状在一个人和另一个人身上可能会有所不同。有些人的模糊症状似乎正常或精细，但暗中患有慢性抑郁症。
这就是为什么有时难以诊断抑郁症的原因。但是，每个人都可以真正识别出这些迹象。
抑郁症最常见的症状是：
- 食欲，体重和睡眠模式的变化（如午夜醒来;睡眠困难;总是做噩梦）。
- 绝望，绝望的感觉。
- 不要自尊。
- 感到自卑。
- 不想做喜欢的事情。
- 内心的气氛是不确定的，不是和平的。
- 总是急于处理各种事情，即使这对大多数人来说都是微不足道的。
- 无缘无故地感到悲伤或愤怒。
- 在体育锻炼期间容易疲倦。
- 身体总是感到虚弱，乏善可怜，无能为力。
即便如此，有些人可以将这些症状隐藏在他们明亮面孔的面具背后。因此，如果一些患有抑郁症的人仍然可以积极地工作或上学，与周围的人有良好的社交生活，并且看起来很开心，这并非不可能。
在笑声和微笑背后隐藏抑郁可以增加自杀的风险
所显示的微笑和笑声可能充当“盾牌”，因此他不会在许多人面前表现出抑郁的症状，从而暴露了他的“弱点”。微笑也意味着他不想让任何人承受他正在经历的条件。
它也可能意味着对你自己的“惩罚”，因为“还有很多其他人从我身上受到更多的痛苦，那么我还有什么可抱怨的呢？”
即便如此，当有问题的人已经处于孤独状态时，这个微笑面具会自行分离。因为他没有办法分享和发泄他的情绪，隐藏他的抑郁症的人往往有更高的自杀风险。
事实上，他从那种微笑中获得的“动力”可以鼓励他更坚定地执行计划，相比之下，患有严重抑郁症的人会觉得自己想要自杀，但有时却没有精力去行动。
有哪些治疗方案？
抑郁症可以通过医学治疗，心理治疗，生活方式改变或所有这些事情的组合来克服。治疗抑郁症状最重要的一步就是向身边的人敞开心扉，相信自己。
如果您出现上述症状，请立即咨询医生或心理医生。检测和治疗抑郁症的速度越快，恢复的机会就越大。
