如果你感觉你的合作伙伴改变了4件事

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随着时间的推移,我们将在变化后体验变化。每个人都必须经历每个人的生命过程。但是,如果我们爱的人突然改变会发生什么?我们认识得那么突然的人似乎是一个非常奇怪的人,如果你的伴侣改变了,你会如何回应?

如果合作伙伴发生变化应该怎么办?

你现在这么耐心的伴侣变得更加烦躁。如果以前的伴侣成为一个总能听到你发泄的人,那么他现在常常无视你。你也感到惊讶。有时你反而 伴随着情感 对你所爱的人有负面的改变。

那么,为了让我们能够积极思考并与您的伴侣保持良好的关系,您可以尝试遵循以下引用的提示 Psychcentral.

1.找出原因

接受他人的变化有时并不容易。特别是如果他对你的态度改变180度。但是,你需要保持清晰积极的思考。一切都必须有原因。通过找出原因,至少可以告知您。然后你可以更容易地调整你的态度。

如果您很难找到导致您的伴侣改变的原因,您可以立即向他询问。找到合适的谈话时间。讨论到目前为止可能会打扰他心灵的事情。如果他表现得那么你会感到不舒服。找出导致它的原因可以让您和您的伴侣在关系中做出决定。

2.表达你的感受

当你的伴侣改变时,你的关系一定会感到不舒服,所以你想知道为什么你的伴侣会改变。如果发生这种情况,这对你的心理健康不利。最好直接表达你的感受,问问 “你为什么要改变?”“我有什么问题吗?”“你有什么事发生吗?”

现在是时候谈心了。开放也将帮助您接受他的变化。然而,没有人真正完美吗?

3. 反思自己

不要只是认为如果这对夫妇改变了,问问自己, 他只会改变吗?也许他改变了因为他看到你改变了?我们常常没有意识到我们实际上经常会经历变化。特别是如果我们每天都经历一堆忙碌。

改变每个人都不是很自然吗?如果您改变了,而您的伴侣发生了变化,是时候与您的伴侣讨论这个问题。表达让你感到不舒服的事情,这对夫妇毫不犹豫地透露了是什么让他改变了。

4.为夫妻留出时间

如果该对发生变化,请尝试一下 给他一点空间。当你所爱的人突然改变时,也许他需要的是更多的时间。时间让他仍然没有失去他的真实身份。也许他正在通过这些变化成为更好的人。

但是,不要让这个问题持续很长时间。你不希望伴侣突然变成你口袋里的陌生人吗?在您觉得有足够的时间后,找到合适的时间讨论这个问题。

如果你感觉你的合作伙伴改变了4件事
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