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医疗视频: 10個你一直都在做錯的【健康迷思】！第8每個人都中！
这已经不是什么秘密，性爱确实可以增加亲密感，亲情感，甚至可以使你的关系和你的伴侣永久存在。你知道，除了获得的内在益处之外，做爱还可以为健康带来无数益处。性对身体健康有什么好处？让我们来看看这篇文章吧！
了解对健康的爱的各种好处
1.预防心脏病
同型半胱氨酸是体内的化学物质之一，如果过量则可导致心脏血栓。冻结心脏中的血液会使您容易受到心脏病和其他心脏病的影响。
许多研究表明，性生活有助于通过促进血液循环来防止同型半胱氨酸的积累。然而，这些研究的结果表明，性别的好处通常由男性获得，而不是女性。
2.睡眠变得更好
在享受性生活后，您可能会立即昏昏欲睡。放轻松，你并不孤单。这实际上可以为您的健康带来性爱。因为，你睡得更好。性高潮后，人体会释放激素催乳素，使你很舒服，容易昏昏欲睡。
3.改善大脑功能
研究发现，经常性交的人可以改善他们的大脑功能。来自英国牛津大学的一项研究也表示，性行为的好处将有助于支持你的记忆。做爱时，大脑中会有许多新细胞生长，炎症过程也会减少。
4.防止老化
博士来自英国皇家爱丁堡医院的心理学博士大卫周，表示，满足性生活确实可以提高你的生活质量。
此外，性生活也有助于防止男性和女性的脸部老化。此外，d河David Weeks解释说，经常做爱的人往往看起来比实际年龄年轻几岁。这是怀疑因为爱情后HH和内啡肽的释放可以通过防止下垂和皱纹来改善皮肤的健康。
5.有助于减轻疼痛
疼痛和疼痛使睡眠或日常活动受到干扰。你知道吗，做爱可以减轻身体的疼痛吗？是的，刺激血液流动的高潮会导致身体某些部位（如头部）的疼痛减轻一点。
不仅头痛，在月经前做爱甚至可以缓解经期症状，如月经痛或胃痉挛。
博士来自美国的产科医生和发言人Alyse Kelly-Jones也表示，性高潮可以通过改善生殖器的血流来加强骨盆底肌肉。这有助于减少月经期间的痉挛。
6.减轻压力
当释放激素多巴胺和内啡肽使您在做爱之后感觉良好，满意并缓解性高潮时，可以感受到对健康的爱的好处。
做爱也是一种放松的身体活动，可以改善情绪，减少发送到大脑的压力信号的出现。
7.燃烧卡路里
博士娜奥米·格林伯特（Naomi Greenbalt）是一位心理健康专家，也曾担任新泽西州摇椅新诊所的医疗主任，她表示，做爱可以燃烧高达250卡路里的热量。是的，在做爱之后，你可能会喘气，呼吸，感觉像一个已经完成锻炼的人一样疲惫。这就是为什么性爱可以是一种有趣和令人兴奋的方式来燃烧体内多余的卡路里。
因此，已经证明，做爱对人体健康有益，对吧？不要犹豫，邀请夫妻今晚做爱。
