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医疗视频: 【蜜话一分钟】带女生第一次开房要注意什么？
如果你不知道从哪里开始，第一晚的性交可以是一个有趣和令人兴奋的经历。或许你只想知道如何做爱？
为了满足您的好奇心，同时帮助摆脱您的焦虑，我们编制了一个分步指南，您必须首次在性交之前，期间和之后了解这些指南。
记录：这篇文章优先考虑阴道插入性，这是阴茎进入阴道的性行为。其他类型的性行为，如肛门或口腔，在本文中没有特别提及，虽然一些重要的观点仍然可以适用于各种性行为方式。
如何首次发生性行为的完整指南
与您经常在玻璃屏幕上观看的不同，做爱的方式不仅仅是脱掉衣服，直接进出。就像一个故事一样，必须有一个和谐发展的道路，从刺激到高潮的基本性满足。
这是一个如何获得良好和真实性的指南。
1.确保你的伴侣想要发生性关系
如果您想拥有良好的爱情体验，那么批准是第一步也是非常重要的一步。这里的协议不仅意味着“喜欢和喜欢”，还必须“想要成为一样”。
也就是说，双方必须同意并希望有意识地参与性交。如果一方感到不舒服，不 心情， 不想在那个时候做爱，不要继续。
这不仅会扰乱你们两人之间的争吵，而且基于胁迫或未经同意的性行为可能导致严重的刑事犯罪。
2.随时准备安全套
如果这是您第一次偶然性行为或新伴侣的机会，请务必确保您或他有安全套存款，以防止传播性病和意外怀孕。
一个确定的好方法是立即询问他们是否有安全套。如果没有，请与自己谈谈您可以面对的无保护性行为的风险。您也可以在开始之前先买一个新的安全套。
如果这是你的第一个晚上和你的伴侣的婚姻，如果你不打算立即生孩子，安全套可能是正确的避孕方法（特别是如果妇女没有其他生育控制方法）。
3.加热很重要
性是一种亲密的活动。因此，尽量不要着急。温暖又称前戏与性本身一样重要。前戏 也有助于加强双方的内在联系。
除了给你和你的伴侣放松和享受这个过程的时间外，前戏还可以帮助你避免性交时的疼痛。如果一个女人没有充分的性唤起，她的阴道就不会湿到足以使阴茎穿透困难和痛苦。
温暖可以通过抚摸，抚摸或亲吻来完成。也可以通过口交来实现前戏，例如使用舌头进行口交或阴蒂刺激。在进入“主菜单”之前花费至少15分钟来破坏前戏。
4.渗透缓慢
发生性关系的最简单和最常见的方式是传教士的位置，女人仰卧，膝盖稍微弯曲，男人正好在她的上方穿透（将阴茎插入阴道口）。
迷路并进入洞穴的阴茎是一种“大错”，尤其是如果这是该男子第一次穿透的话。这很自然，但是误导的阴茎会导致男性和女性在性行为过程中受伤。
因此，在没有令人尴尬的事件的情况下成功渗透的最佳方式是寻求指导。女性可以用手将阴唇分开阴唇，并用另一只手引导阴茎，直到阴茎正确进入。
一旦阴茎进入，男人可以通过缓慢而有节奏地推动臀部继续穿透，直到阴茎完全进入阴道。然后在重新进入之前部分拉出。不要强迫阴茎进入像色情片那样的撞击动作。从慢慢轻柔的动作开始，直到你找到合适的节奏。
5.深吸一口气
第一次性行为会使你焦虑和紧张，但这不应该是非常痛苦的。
解决这个问题的方法是放松心情，同时在男人开始穿透时慢慢地屏住呼吸。这个人也可以参与这个来控制穿透节奏。从鼻子里取一口气，在10分钟内慢慢地通过口腔呼气，直到阴茎最终进入。
如果疼痛压倒或出血很像月经，立即停止渗透。如果你在性交过程中感到疼痛，也许这是因为你不够湿，缺乏润滑，需要改变姿势，或者让你的伴侣减速。疼痛也可能来自焦虑和紧张。
和你的伴侣谈谈如何让性生活更舒服。有关详细信息，请咨询医生。
6.享受这一刻
性高潮总是被视为最终目标，即性生活的目标。非常好，如果你能在第一天晚上立即体验它，但要知道如果一方根本没有高潮，这是非常可能和非常合理的。特别是如果这是女性的第一次性行为。
另一方面，男性也很可能并且非常自然地在第一个晚上经历早泄或难以勃起。这两个问题可能受到紧张和焦虑等心理问题的影响，反之亦然，甚至非常兴奋。
不要让高潮（或高潮太快）成为一个大问题。同样，这是正常的，并不表示你们两个都有问题。性高潮是一种非常独特的体验，也是对彼此身体的个人理解，掌握它真的需要时间。
享受这个亲密的时刻以及所有的过程。为了追求性高潮然后清理，不要急于渗透。性是彼此纵容的恰当时刻。在它完成之后，花时间在后期玩法上，例如通过拥抱或宠坏的玩家。
7.取下避孕套
如果您使用安全套，请将其从阴道中取出。方法不是粗心大意，以便储存在其中的精液不会泄漏。如果发生这种情况，很可能会传播性病或意外怀孕。
当您想将阴茎从阴道中拉出时，握住并握住避孕套的底部（橡胶圈），以便避孕套在您准备脱下之前不会滑落。这种方法可以防止精液溢出阴道。在阴茎远离阴道后，用两根手指夹住避孕套开口并打结。
确保妥善处理避孕套。绑好后，将其用塑料或纸巾包起来，扔进垃圾桶。
8.清理
性行为后的清洁是一项义务。在无保护性行为后，约80％的女性患有尿路感染（UTI）。
避免它的方法很简单。正确洗澡和清洁生殖器。对于女性：彻底冲洗并冲洗阴道和外阴（不要冲洗！）男性必须在取下避孕套后清洗阴茎。
性生活后不要忘记洗手并立即小便。尿液会将各种细菌排出体外，以清除泌尿道。
