如何在怀孕期间保持牙齿和牙龈健康

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• 医疗视频: 怀孕生孩子那些事 之 孕妇看牙医
  

医疗视频: 怀孕生孩子那些事 之 孕妇看牙医

有些女性在怀孕期间会出现肿胀和牙龈疼痛，可能会出血。牙龈出血是由牙齿上牙菌斑的积聚引起的。怀孕期间的荷尔蒙变化可使牙龈更容易发生斑块，导致炎症和出血，也称为牙龈炎症或妊娠牙龈疾病。牙医可以帮助您克服这个问题。

怀孕期间保持牙齿和牙龈健康

在怀孕期间尽可能保持牙齿和牙龈的清洁和健康是很重要的。预防或克服牙龈问题的最佳方法是保持良好的牙齿卫生。去看牙医，这样他们就可以彻底清洁牙齿，并就如何在家里保持牙齿清洁提出一些建议。

这是如何保持牙齿和牙龈：

• 每天仔细清洁牙齿2次，持续2分钟。让牙医找出刷牙的方法，以清除牙菌斑。
• 使用带有柔软细丝的小头牙刷最好刷牙。确保握住舒适。
• 避免经常饮用含糖饮料（例如软饮料或甜茶）和含糖食物。偶尔尝试吃这种食物。
• 如果你在吃东西时感到饥饿，可以吃蔬菜，避免含糖或酸味的食物。
• 避免含有酒精的漱口水。
• 戒烟，因为它可以加重牙龈疾病。
• 如果你经历过 孕吐 呕吐，用清水冲洗。这有助于防止呕吐物中的酸侵蚀牙齿。不要马上刷牙，因为牙齿会被胃中的酸软化。等刷牙前约1小时。

怀孕期间必须避免的牙科护理

与牙医讨论新的牙科填充物或替代物是否应该延迟到婴儿出生后。在怀孕期间不应撤销修补汞合金。

如果您需要牙科X光检查，牙科医生通常会等到您生完孩子，即使大多数牙科X光检查不影响腹部或骨盆。确保牙医知道你怀孕了。