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医疗视频: 专业护士建议：这样的睡姿才最适合宝宝的发育哦！
大多数时候宝宝都在睡觉。 0-3个月的婴儿通常每天睡眠16-20小时。即便如此，它不仅仅是一个数量，但婴儿的睡眠也必须具有良好的质量。像成年人一样，在入睡之前，婴儿会转身寻找他认为最舒服的睡姿。记住您的孩子处于弱势期，注意宝宝的睡眠姿势非常重要。
婴儿的错误睡眠姿势可能是致命的
6个月以下婴儿的睡姿应该是每个父母的主要关注点。因为，这会增加孩子体验的风险 婴儿猝死综合症 （SIDS）或突发婴儿综合症。
这符合美国儿科学会的研究结果。他们发现安全的睡眠环境和适当的睡眠姿势可以降低婴儿猝死综合症，呼吸短促和移动困难的风险。所以，这就是为什么作为父母，你应该始终注意你孩子的睡姿，以尽量减少前面提到的各种风险。
睡觉姿势在你的背上
仰卧婴儿的睡姿是一个非常常见的姿势。通常这个位置将由0至3个月大的婴儿经历。因为，在那个年龄，婴儿无法翻身。美国国家儿童健康与人类发展研究所（NICHD）将仰卧姿势标记为婴儿最佳睡姿。事实上，强烈建议婴儿在头6个月内睡觉。
P事实证明，为婴儿躺下的一侧能够将婴儿猝死综合症最小化50％。 但是，如果你长时间呆在你的睡眠位置会引起斜头畸形，或者用你的日常语言称它为“头pe阳”。
为了保持婴儿头部的形状以避开豌豆的头部，然后交替改变左右交替的睡姿，并在玩耍时将婴儿放在他的肚子上。此外，您还可以使用通常被称为“裴阳枕头”的特殊头枕。这个枕头的功能是保持婴儿头部的形状。
睡姿倾斜
有些妈妈可能经常让宝宝以倾斜的姿势睡觉。事实上，倾斜睡眠的位置会危害宝宝的健康，你知道！睡在他们身边的婴儿允许他们移动并且经常处于俯卧位，这会使宝宝的胃部位于他的身体之下。嗯，事情将显着增加婴儿猝死综合症（SIDS）的风险。
睡在他的肚子上
这一个沉睡的位置仍然是一个辩论。因为根据统计数据，婴儿综合症突然死亡，以至于它们在俯卧位睡觉的婴儿中发生。这种婴儿猝死综合症的原因很大程度上是由于婴儿的脸太靠近床垫而导致婴儿因为没有足够的氧气而间接导致呼吸问题。
除了宝宝的睡姿外，还必须考虑的事情
除了睡觉姿势外，还有其他事情也必须考虑，包括：
- 保持室温，以便您的孩子可以舒适地睡觉。
- 将宝宝放在通风良好的房间里。
- 让所有玩具和玩偶远离婴儿的床。
- 使用睡衣和其他盖子而不是毯子。
- 通过定期更换床垫和枕套来保持床的清洁度。事实上，如果你需要它，你也经常把孩子的枕头挂在阳光下。
