内容:
- 医疗视频: 《明日之子》斯外戈晉級三強 酷狗評論：唱跳俱佳
- 负面影响侮辱了健身房里的胖人
- 在健身房里痛苦的评论类型
- “哇，你真的很有灵感！”
- “你的衣服看起来太开放了，兄弟。”
- “你确定要立刻练习吗？”
- “试试这个饮食吧！”
- “我真的很胖。”
医疗视频: 《明日之子》斯外戈晉級三強 酷狗評論：唱跳俱佳
胖人经常听到各种关于他身体的痛苦评论。无论是在社交环境，媒体，甚至是健身中心还是健身房. 这是因为胖人似乎有自己的印记或刻板印象。例如，胖人不那么有吸引力，必须懒得运动，或者只是去健身房，因为他们想瘦身。
由于这种负面印记，你可能会在不知不觉中做出痛苦的评论。关于肥胖人士的负面评论也被称为 肥胖的羞耻。 例如 肥胖的羞耻 在健身房，为什么不这样做？查看以下评论！
负面影响侮辱了健身房里的胖人
许多人不小心评论其他人的体形，因为他们觉得需要鼓励胖人快速瘦身。事实上，根据各种研究， 肥胖的羞耻 或者对一个人体形的负面评论会产生更糟糕的后果。
即使你只是在开玩笑或想要帮助超重的人，你的评论实际上可能会破坏他的动机和自信心。这会产生严重影响。从贪食症和厌食症等饮食失调到体重增加导致肥胖的风险。
想象一下，如果你有健身精神来形成一个身体。到达健身房甚至有人侮辱你的外表或体形。你可能厌倦了去健身房，最后又懒得去锻炼身体。这意味着你会发现达到理想体重目标更加困难。
在健身房里痛苦的评论类型
不知不觉中，当你遇到熟人或和朋友一起去健身房时，你可能会评论很辣。避免使用下面的单词，是的。
“哇，你真的很有灵感！”
用这句话，听起来好像在赞美。然而，在“赞美”背后，有一条隐含的信息，好像被称赞的人正在做一些几乎不可能的事情。事实上，肥胖的人也可以像其他人一样勤奋锻炼。
关键是要避免在体育馆里称赞超重的朋友。在赞美某人之前，先想象一下你是否在他的位置。评论会冒犯他吗？
“你的衣服看起来太开放了，兄弟。”
这是一种经常无意识的屈辱形式。因为，苗条的人通常比肥胖的人更容易收到这样的评论。这是因为人们倾向于将肥胖的身体判断为不应该展示的东西，而不像苗条的身体。
您可能认为评论恰恰是为了您自己的胖朋友。然而，这些评论实际上会伤害他的感情和信心。
“你确定要立刻练习吗？”
这样的负面评论不会激励，只会贬低和低估他人的能力。请记住，这并不意味着肥胖的人不能强烈运动。一个人的体重不能用作衡量健身和耐力的唯一标准。
如果你的胖朋友想要开始剧烈运动，你最好给予积极的支持。甚至不要低估，呵呵。
“试试这个饮食吧！”
如果你的胖朋友或熟人没有要求输入或某些饮食建议，不要只是建议一定的饮食。有了这样的评论，似乎你说，“你超重，兄弟！”
虽然不一定是健身房里所有胖人 绝对节食。也许这个人对自己的身体感到舒服，而健身房确实是为了训练他的健康，灵活性和身体耐力。不只是为了减肥。
“我真的很胖。”
当一个胖朋友问你为什么是健身房时，请避免这样的冒犯性答案。特别是如果你比那个人更苗条。你可能并不想伤害他的感情，但如果你更加小心，那就没有错。
因此，即使这是你的真正原因，也要选择你的话语，使它们听起来不合理。你可以回答：“因为我的目标是减掉20公斤。”
