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医疗视频: 血栓最怕這個動作，躺著就能做，每天只需10秒
血凝块（冷冻血液）实际上并不总是坏的。因为，当身体受伤和出血时，血凝块可以止血并开始愈合过程。然而，不是应该形成的血凝块会引起问题。谁有患冰冻血症的风险？请考虑以下评论。
有血栓风险的人的类型
危险的血凝块可以阻止血液进入大脑并导致中风。当冷冻血液阻止血液流向心脏时，会导致心脏病发作。另外，还有一种疾病 深陷血栓形成 或由于腿部血栓形成导致的深静脉血栓形成（DVT），如果不及时治疗，可能会侵袭肺部。这种情况称为肺栓塞。有些人非常容易受到血栓的影响，即：
1.肥胖的人
肥胖的人有患血栓的风险。这是因为肥胖的人通常不太活跃。长时间缺乏运动可以使血液积聚。为了增加手势活动，有必要锻炼身体。除了移动，运动也可以减肥。
2.吸烟者
吸烟不仅会影响肺部，还会影响血管。这是因为香烟会损伤血管内层并使血液粘附并最终变稠和凝结。为防止这种情况发生，请戒烟并远离香烟烟雾。
3.孕妇
孕妇容易出现血栓。发生这种情况是因为胃中的胎儿压迫胃和骨盆中的血管。最后它直接阻止血液流动并导致血液凝块。
4.女性服用避孕药
使用具有高雌激素含量的避孕药可引起DVT。雌激素改变血液的成分，使其更容易凝结。然而，现在许多已被雌激素剂量减少的避孕药甚至根本不含雌激素。如果你服用这种药，你需要检查血栓。
5.患有某些疾病的人
某些类型的疾病会导致血液凝块，例如：
- 癌症（包括脑癌，卵巢癌，胰腺癌，结肠癌，肺癌和肾癌）
- 糖尿病
- 艾滋病毒/艾滋病
- 克罗恩病
Whitely Clinic的创始人，牛津大学的讲师之一Mark Whitely教授说，特别是在腹部手术期间可能会出现血栓。这是由脱水引起的，仍然受到药物的影响。脱水可以增加血液粘稠度。此外，手术还会对血管造成直接压力。
6.很少搬家的人
很多事情让我们长时间不动。例如，在飞机上，病情严重，久坐不动的生活方式（懒惰的运动）和其他人。血液中的氧气水平很低并开始变稠和凝结。
为了避免结块，你应该避免含咖啡因的饮料和多喝水。你可以改变姿势或移动你的腿。
7.遗传因素
如果您的一个家庭出现血液问题，即血液容易凝块，您很可能会遇到同样的事情。这也可能是因为应该破坏血凝块的蛋白质不能正常发挥作用。您可能需要先进行测试，以确定您是否遗传了这种先天性疾病。
8.之前患有血栓的人
如果您之前有血栓史，那么很可能会再次发生血栓。如果您不希望再次发生这种情况，请避免所有可能引发血液凝结的事物。例如，戒烟，保持饮食，并保持血糖水平。
诊断血栓的发生并不容易。如果您的脚肿胀，呼吸短促或胸痛，请立即就医。通常建议您进行非侵入性超声检查，该检查将显示血管图片并帮助医生做出诊断并确定是什么原因导致您得到正确的治疗方法。
