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医疗视频: 红酒这样喝！对身体大好处和坏处！这里告诉你！
在古代，红葡萄和制剂通常供贵族和国王使用。在过去，红葡萄酒被称为奢侈水果，如今葡萄酒可以以合理的价格在市场上买到。然而，红酒被问为国王的果实是恰当的。您可以获得红葡萄酒的无数好处。不相信吗？以下是红葡萄酒对您健康的好处。
不同的是红葡萄酒，黑葡萄酒和绿葡萄酒
红葡萄酒比绿葡萄酒（也称为白葡萄酒）含有更少的卡路里。此外，红葡萄酒对健康的益处也大于绿葡萄。这是因为水果的颜色越多，植物营养素和抗氧化剂的含量就越大。
红葡萄酒的营养成分与黑葡萄酒非常相似。两种葡萄之间最显着的区别就是味道。黑葡萄比红葡萄味道更浓郁，更甜。
红酒对健康的好处
经常吃红葡萄，以保持你的美丽和健康。以下是您错过的红葡萄酒的各种好处。
1.预防癌症
红葡萄酒富含白藜芦醇，这是一种抗氧化剂，可以阻止体内癌细胞的生长。该含量也有利于阻挡有害辐射，例如紫外线A（UVA）和B（UVB）免受晒伤。辐射暴露有引起皮肤癌的风险。
2.防止早衰
红葡萄酒中的抗氧化剂含量可以捕捉体内的自由基。自由基来自污染，来自食品或护肤品的化学品，或来自香烟。自由基会破坏和杀死体内的各种细胞。这种细胞损伤会导致过早衰老。症状包括皱纹，白发或多孔骨。
3.保持大脑健康
您的大脑也可以感受到红酒的好处。红葡萄酒中的Revesratrol可以促进大脑的血液循环。大脑需要血液作为氧气和营养素的来源才能正常运作。此外，德国的一项研究证明，再投资可以帮助加强人类记忆。
4.缓解过敏和炎症症状
红葡萄酒具有抗组胺的抗炎作用。因此，这种水果对于因肺炎，喉咙痛或阑尾炎等炎症而生病的人有益。同时，当组胺（人体免疫系统产生的天然物质）反应过度时，身体需要抗组胺药。组胺反应可引起过敏症状。
5.平衡胆固醇水平
由于皂苷的含量，这种水果有效地平衡胆固醇水平。这种物质在被吸收到血液中之前可以捕获体内多余的胆固醇。这样，你的胆固醇水平将保持平衡。平衡的胆固醇水平可以让您远离肥胖和心脏病等疾病。
红酒对健康的好处
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