内容:
- 医疗视频: The Great Gildersleeve: Gildy's Campaign HQ / Eve's Mother Arrives / Dinner for Eve's Mother
- 为什么很多人在浴室里唱歌？
- 头脑更平静
- 血液循环顺畅，引发想要唱歌的冲动
- 在浴室唱歌的好处
- 1.消除压力
- 2.增强免疫力
- 3.改善记忆力
医疗视频: The Great Gildersleeve: Gildy's Campaign HQ / Eve's Mother Arrives / Dinner for Eve's Mother
让沐浴更令人兴奋的一件事就是你尽可能地自由地唱出你最喜欢的歌曲。是的，很多人真的很享受在浴室里唱歌的机会。然而，实际上为什么人们在洗澡时会唱歌，而不是在做饭或工作时唱歌？浴室里唱歌有什么好处吗？看看下面的答案，是的！
为什么很多人在浴室里唱歌？
不管你信不信，洗澡时你的声音听起来会好得多。在洗完全身的同时，你也会更加热情地举办即兴的单一音乐会。除了更好，人们想要唱歌的原因是在浴室里。
头脑更平静
洗澡时间是您真正有时间享受的时刻之一，不受任何干扰。你知道不会有人突然冲进浴室。您也无需立即回复从应用程序收到的短消息 聊天的 洗澡时. 在几分钟内，您将摆脱心灵的所有压力和负担。感觉安全和舒适覆盖您，使您的身体开始产生激素多巴胺。
根据荷兰和美国专家进行的一项研究，多巴胺激素负责引发一个人的创造力。因为你表达创造力的选择是有限的，那么你在洗澡时可以做的就是唱歌。
血液循环顺畅，引发想要唱歌的冲动
似乎按摩你的身体的水流将促进血液循环。特别是如果你用温水洗澡。因为血液循环变得更顺畅，体内氧气的循环也变得更好。这种身体反应会让你感觉精力充沛，精力充沛。因此，有一种充满热情和喜悦的事情的冲动，例如唱出你最喜欢的歌曲。
在浴室唱歌的好处
虽然看起来微不足道，但事实证明，在浴室唱歌可以为您的身心带来各种好处。以下是在浴室里唱歌的各种好处。
1.消除压力
在浴室唱歌可以让你感觉更好。据专家介绍，唱歌时，你不禁练习呼吸。特别是当体内的氧气水平良好时。这类似于瑜伽练习。这会让你更放松，压力水平会降低。
2.增强免疫力
根据“行为医学杂志”的研究结果，唱歌可以降低体内激素皮质醇的水平。过量的皮质醇激素会破坏免疫系统。因此，皮质醇激素越少，身体抵抗各种疾病的免疫力就越强。
3.改善记忆力
“阿尔茨海默病杂志”的其他研究表明，早晨的歌唱节目可以提高记忆力。这是因为音乐艺术可以刺激大脑活动。因此，大脑的认知功能变得更加磨练，您可以避免患痴呆症和阿尔茨海默病的风险。
