内容:
- 医疗视频: 如何避免運動中的肌肉拉傷？拉傷了應該怎麼辦？
- 什么是十字韧带？
- 十字韧带的功能是什么？
- 什么原因导致运动后大腿受伤？
- 运动后大腿受伤的体征和症状
- 运动后如何治疗大腿受伤？
- 应由医生检查大腿损伤（十字韧带）以进行准确诊断
医疗视频: 如何避免運動中的肌肉拉傷？拉傷了應該怎麼辦？
坐骨神经痛是一种对于经常锻炼的人来说很熟悉的伤害。特别是大腿肌肉会产生很多能量，因此它们也会受到很大的伤害。其中之一是大腿韧带交叉韧带损伤。
有一个难以拼写的名字，事实证明处理这一个大腿肌肉很容易。请继续阅读以了解更多信息
什么是十字韧带？
十字韧带是一对结缔组织，用于将股骨连接到胫骨。 krusiatum这个名字取自拉丁语“crux”，在英语中称为“十字架”，因为它形成了一对彼此交叉的韧带。十字韧带由前十字韧带和后十字韧带组成。
十字韧带的功能是什么？
韧带krusiatum是4个韧带中的2个，用于在移动时稳定膝关节，使其不易移位。除十字韧带外，还有内侧和外侧副韧带。前韧带用于防止胫骨向前移动，而后韧带用于防止胫骨向后移动。
什么原因导致运动后大腿受伤？
前韧带损伤是由接触和不接触的运动损伤引起的。
运动后大腿受伤的体征和症状
为了诊断大腿前侧韧带损伤，医生通常会询问损伤机制 - 无论是接触还是非接触。非接触性损伤的机制通常与跑步方向的突然变化或跳跃后的着陆有关。患者会听到膝盖上的“Pop！”声音，并且由于不稳定的疼痛，肿胀和膝盖，通常无法继续运动。在几个小时内就会形成关节积血。而接触性损伤通常与更广泛的伤害有关。
在体检中进行了几次演习，例如：
- 拉赫曼测试
- 枢轴换档测试
- 前抽屉测试
运动后如何治疗大腿受伤？
作为紧急治疗，首先必须做的是减少RICE原则下的疼痛和肿胀（休息，冰，压缩，和 海拔）和止痛药，如对乙酰氨基酚和布洛芬。使用拐杖等工具休息一下膝盖。
在第一次治疗后，下一步治疗取决于受伤的程度和类型，从康复计划开始或接受手术以重建受损的大腿韧带。
应由医生检查大腿损伤（十字韧带）以进行准确诊断
要看到受到大腿损伤的韧带结构，可以使用MRI，关节造影或X线检查。 MRI是最敏感的扫描技术（90-98％），并且可以在前韧带颅骨中发现撕裂。
通过X光检查，医生可以在前后位置发现Segond骨折，即侧囊撕脱骨折，这是前交叉韧带损伤的间接征象。同时，横向位置X射线可以发现骨折 横向缺口 这是在股骨外侧髁。这一发现常见于胫骨外侧基底前半脱位引起的慢性前路韧带颅骨损伤。
一般来说，关节造影已被MRI取代，关节造影必须由经验丰富的医生进行 双对比关节造影.
