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每个家长都必须对儿子的行为感到愤怒或怨恨。这很自然，因为每个家长都对孩子的行为有一定的耐心限制。现在，问题是，父母有时通过对孩子大喊大叫直接发泄自己的情绪。
许多专家认为，大声喊叫，特别是使用暴力，对儿童来说并不是明智之举。还有其他方法可以让孩子理解父母的意图。那么，当孩子做错事时，你如何抑制情绪？
为什么许多父母无法抗拒孩子的情绪？
父母在做错事情时不能保持情绪的一个重要原因是恐惧。是的，恐惧会让父母自发地尖叫甚至殴打孩子。例如，当儿童在电气设备附近玩水时，这当然是非常危险的。已多次发出警告，但孩子没有听从父母的话，直到水几乎溅到电源插座。
因为非常害怕儿童触电的危险（休克），你可能会反思性地大声喊叫他停止玩水。
通常，有很多想法或严重压力的父母的状况也可能是使他们无法抑制婴儿情绪的因素之一事实上，孩子做坏事或犯错是很自然的。这是因为孩子们正在学习行为限制，父母是被允许的，哪些是被禁止的。
那么，当孩子犯错误时，你如何抑制情绪？
你真的要生气吗？
通常当你对孩子生气时，问题实际上是微不足道的。因此，设定需要牢固处理哪些行为的界限以及哪些行为仍然可以正确讨论。请记住，并非所有儿童犯罪都必须通过责骂或惩罚孩子来应对。这样，你就可以更平静地处理孩子的行为。
当你想要生气时，要冷静自己
当你看到你的孩子表现得很烦人时，你可能会生气并最终尖叫或大喊大叫。你可以通过各种方式避免这种情绪爆发，让自己尽可能放松。
最容易做的第一件事就是尽可能深呼吸。暂停并重复几次，直到情绪更加稳定。其次，你可以离开你的小家伙，例如到房间。如果你感到更加平静，你可能只是邀请孩子说话，并指示不要明确重复他的行为。
3.试一试
除了给孩子们一个肯定之外，计算一个这么多可以帮助父母抵挡情绪。例如，“现在整理你的玩具。我数十。如果它不是十分整齐，你就不能再使用这个玩具了。一......二......“
好吧，如果你的小孩仍然不遵守你的命令，试着以坚定的态度再次发出警告，不要对孩子大喊大叫。
4.避免打
打击将教导孩子伤害他人是允许的，这可以使他们相信解决问题的方法是使用暴力。因此，为了训练孩子，不要伤害或伤害孩子。
打孩子不会让你感觉好些。你不会被释放，而是被内疚和其他负面情绪所困扰。此外，暴力可以使儿童失去对父母的信任，使他们更加顽皮。
5.尽量控制你说话的方式
研究人员指出，你说话越平静，就越容易平息你的情绪并抑制情绪。相反，如果你使用in骂词或对孩子大喊大叫，你的愤怒就会增加。尝试尽可能多地和热情地控制你的谈话方式。经常训练，你可以掌握自己，让孩子明白行为是错误的。
