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医疗视频: 媽咪教室─必學!沖泡配方奶
世界卫生组织和印度尼西亚卫生部建议婴儿在其生命的前6个月内进行纯母乳喂养。但是,有些婴儿可能由于各种原因不能进行母乳喂养。事实上,因为母乳不会出来,婴儿不能正常哺乳,或者也因为母亲不想母乳喂养婴儿。最后,给婴儿配方奶作为主要食物。然而,配方奶粉婴儿容易超重吗?
研究表明配方奶粉更容易患肥胖症
母乳是婴儿最好的食物,因此建议母亲只在婴儿生命的前六个月给婴儿喂母乳。然而,由于各种原因,有些婴儿有时会提前给予配方奶。您可能必须小心,因为给婴儿配方奶可能会让婴儿超重。不仅在她的婴儿期,它也可以产生影响,直到她长大。
据“卫报”报道,研究表明婴儿奶瓶在成年后会变得肥胖。正如伦敦儿童健康研究所MRC儿童营养研究中心的Atul Singhal教授所说,成年人中至少有20%的肥胖症是由婴儿期过量饮食引起的。
与母乳喂养的婴儿相比,为什么配方奶粉超重?
显然有很多原因可以解释为什么婴儿配方奶或婴儿奶瓶可能会超重。
1.婴儿食用配方奶粉更容易
婴儿奶瓶更容易暴饮暴食,因为它们很容易吞下通过瓶子给予的所有牛奶。给予的牛奶可能比他需要的多,所以这可以增加他未来的胃口。同时,母乳喂养的婴儿必须更加努力地获取母乳。他也更能限制自己从母亲的乳房吸吮的母乳摄入量,这样他就可以更好地控制自己的食欲。
配方奶含有更多的蛋白质和脂肪
从内容上看,配方奶含有高蛋白,高脂肪和高糖。这当然可以使配方奶粉婴儿更容易体验过多的卡路里摄入量,使其更容易发胖。
婴儿配方奶粉在3-6个月时比母乳喂养的婴儿消耗的蛋白质多70%。这并不好,因为非常高的蛋白质摄入量可以刺激更多的激素胰岛素释放。结果,婴儿体内积聚了更多的脂肪。
配方奶可以增加宝宝的食欲
婴儿配方奶粉后来对瘦素的敏感性会降低。瘦素是一种调节食欲和体脂的激素。瘦素对身体缺乏敏感性会使婴儿的食欲变大,从而暴饮暴食。最后,这会导致宝宝超重或肥胖。
母乳喂养婴儿母乳被认为对婴儿期和幼儿期间的瘦素水平有积极影响。这使得宝宝更熟悉他体内“饥饿和饱腹感”的状况,这样他就可以自己设定食物摄入量,以免过度使用。