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医疗视频: 《杂志天下》古人的中年危机20180110[720P版]
当我们想到“中年危机”的别名时 中年危机通常情况下，首先出现的是一张中年男人或女人突然做出意想不到的决定的照片，比如放弃工作，像个小孩一样打扮，买一辆豪华跑车，甚至和一个年轻女人调情。
但真正引发这场危机的是什么？
中年危机被认为是对死亡的恐惧
中年危机的概念起源于艾略特雅克，他认为在中年，每个人都会因害怕死亡而感到困扰。雅克认为，随着死亡的阴影逼近，人们开始对自己的成就感到不满，并担心自己有能力实现他们梦寐以求的人生目标。
为了支持Jacques的想法，墨尔本大学的一个研究小组表明，大多数人对他们的生活并不满意，特别是在他们40多岁的时候。根据他们的说法，个人生活中的自我满足遵循U曲线模式，该模式在40岁左右达到最低点，然后再开始上升。研究人员声称，中年人的不满只来自每个参与者生活质量的变化，而不是与其他人比较的结果。
一些研究人员认为中年危机是一个神话
然而，许多评论家提出了中年危机的想法。其中一位来自2009年苏黎世大学的心理学家研究小组表示，尽管有许多人在中年时感到不安，但这是一个持续的过程，并且出现在所有阶段和年龄。此外，每个人如何处理这个生活阶段的方式也有很多种。
报道来自 医学日报来自加拿大阿尔伯塔大学的一组研究人员透露，在结束了长达25年的研究期后，中年危机只是一个神话。学术期刊“发展心理学”发表了一项研究，其中研究人员追踪了1500名参与者，他们被分成两组研究对象超过25年。
第一组是来自埃德蒙顿的高中学生人数，平均年龄为18岁，直到他们43岁，而其他人是年龄在23到37岁的大学的老年人。在研究期间，研究人员询问参与者各种可能的因素影响他们的幸福水平，如个人健康，工作，人际关系和婚姻。
研究结果显示，当他们年满30岁时，两组的幸福感水平有所提高。总体而言，参与者在40岁出头时感觉比18岁时更快乐 - 即使高中组在43岁左右开始出现轻微下降。
并非所有进入中年的人都会经历危机
引用自 大西洋在发达国家，U曲线往往更常见，人们寿命更长，在老年时可以享受更好的健康。在许多情况下，U曲线仅在研究人员调整了一些变量（例如收入，婚姻状况，工作等）之后出现，因此这种幸福水平的观察仅受年龄方面的控制。
阿尔伯塔大学的研究表明，生活幸福并不像人们所认为的那样遵循U曲线的形状，而是在中年以后继续攀升。一位研究人员Harvey Krahn说，该研究不时查看每个人，以便详细了解他们随着年龄的增长而变化的情况。此外，他说，之前的一些研究只是观察参与者的幸福水平。
本研究对幸福的向上描述的特点是人们在青少年时期和青年阶段遇到的困难，其中寻找就业和生活稳定的工作是充满不确定性的主要问题。随着年龄的增长，这个问题趋于得到解决，因为在中年，人们更加稳固，更具有生活中的某些里程碑，例如获得更好的健康，稳定的职业和婚姻。
除了上述因素外，幸福还取决于个人的心理态度。根据一项研究，一群情绪稳定的成年人在退休后往往会更快乐，相比之下，一群自我关闭并在年轻人阶段经历许多上下波动的人。这表明青少年的人格特征对未来的幸福有持久的影响。
它可能与年龄无关
中年危机通常由他人而不是我们自己的看法来定义。许多刻板印象，例如购买新型豪华跑车的冲动性，可能与财务状况更相关，与保持年轻的验证相比，这种改善有所改善。最后，他们能够获得梦寐以求的材料。
中年危机的概念有时仅仅是在40-50岁时发生的行为的原因。职业不满？结婚的关系问题？这背后有很多可能的原因 - 尽管似乎很容易说中年危机是原因，但年龄可能与此无关。
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