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医疗视频: 【名醫大聲公】性生活會增加心臟病風險？魏崢醫師建議先做心臟復健才正確
你是Downton Abbey，Mad Men或Rescue Me系列的粉丝吗？如果答案是肯定的，你必须看到一名男性演员因性行为而突然死于心脏病的场景。确实，性行为有可能导致心脏病发作吗？我们通过这篇文章找出了事实。
有可能引发心脏病发作的活动
事实上，根据美国医学会杂志发表的一项研究，性活动确实可以引发心脏病发作，但概率非常低。性活动引起的心脏病发作率不到1％。将其与使用重物理能量的活动进行比较，这是导致5％心脏病发作的原因，或导致多达3％的攻击的愤怒。
该研究还提到，从未做过常规运动的人，性交后心脏病发作的风险会增加。没有心脏病史的人在性活动后的心脏病发作是二百万到一百万，而那些心脏病发作的人则是20到一百万，平均年龄为50岁。
如果用METs计算或 代谢当量， 即用于估计身体在活动期间使用的氧气量的单位标准，性别仅需要2至3 MET。此数字与您慢慢行走时获得的数字相同。当你达到性高潮时，这个数字会增加到3到4 METS，就像爬楼梯一样。所以你不太可能因为性行为而心脏病发作。
对于心脏病患者来说，性是安全的
瑞典斯德哥尔摩Karolinka研究所进行的研究表明，性活动后的心脏病发作相对非常小，尽管从未有过经常运动的人确实有可能增加。这一结果是在采访了650名平均年龄为45岁和60岁且首次发生心脏病的男性后发现的。
如果您是心脏病患者，请不要犹豫与您的医生联系。通常在心脏病发作后，您将被要求记住您在心脏病发作前几小时内所做的活动，或者记住您在心脏病发作之前在昨天进行的活动。从那里你会发现增加心脏病发作的致命风险。
为您的心脏康复进行定期治疗。定期轻度运动还可以降低性活动引起的心脏病发作的风险。不要让你的性生活死于心脏病。你仍然有权和你的伴侣一起快乐。为了最大限度地降低发作风险，最好按照医生的指示，为那些易受攻击的人提供指导。
请记住，性活动期间或之后心脏病发作的可能性相对较小。那些仍然有热情的人肯定不难经常锻炼，对吧？这个简单的事情对你非常有用。
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