内容:
- 医疗视频: 認識消化系統：消化疾病 The Inside Track：System Breakdoown
- 什么是消化不良？
- 消化不良的症状有哪些？
- 消化系统疾病的原因是什么？
- 消化不良的治疗方法有哪些？
- 处理消化系统疾病有哪些提示？
医疗视频: 認識消化系統：消化疾病 The Inside Track：System Breakdoown
享用芝士汉堡和脆薯条后，您可能会立刻感到满意。但是在你吃完或有时吃饭之后，你可能会觉得你的胃里充满了热的感觉。这是消化不良的征兆。处理消化系统疾病的最佳方法是首先找出症状。
什么是消化不良？
消化不良，也称为消化不良，是一种以腹部上部和胸骨下部的热感为特征的病症。你有时或经常会有这种感觉。有时疼痛伴随着胸骨后面的灼烧感。消化不良通常是其他问题的表现，例如胃食管反流（GERD），胃炎或胆囊疾病。这种情况与胃灼热不同。胃灼热通常会引起恶心和腹胀。
严重的消化不良会导致消化系统永久性问题，如食道瘢痕或胃部。消化不良可以影响任何年龄的人。如果出现以下情况，您将面临风
- 你喝了很多酒
- 使用阿司匹林和其他可能刺激胃的止痛药
- 消化道异常的病症，如溃疡
- 你有焦虑或抑郁
消化不良的症状有哪些？
在进食和饮水期间或之后可能发生消化系统疾病的症状。压力也会导致消化系统疾病症状加重。如果您有消化不良，您可能会出现以下症状：
- 感觉不舒服，好像胃已满或很重
- 嗝
- 食物或液体从胃进入食道
- 臃肿（不太常见）
- 恶心和呕吐（不太常见）
有简单的解决方案和药物，可以帮助消化系统疾病。然而，消化系统疾病可以显示其他严重疾病。如果出现以下情况，请咨询医生：
- 你已年满55岁
- 你不小心减掉了很多体重
- 你觉得难以吞咽
- 你经常呕吐
- 你有缺铁相关的贫血症
- 你可以感觉到肚子里有肿块
- 你呕吐血液或粪便中出现血液
消化系统疾病的原因是什么？
通常，胃会产生酸来消化你吃的食物。但是，有时酸会破坏肠壁，引起疼痛和刺激。消化不良也可能被其他因素触发或加剧。
消化系统疾病的最常见原因是进食过多，过快，多吃高脂肪食物或在紧张情况下进食。饮酒过量和吸烟也会导致消化功能紊乱。据报道，压力和疲劳会使消化更加严重。
如果您超重，由于胃部压力增加，您更有可能出现消化不良。
某些疾病会干扰从食道中清除胃酸，或导致食道括约肌无法阻止胃酸回到食道。导致消化功能紊乱的一些情况是：
- 溃疡
- GERD（胃酸）
- 胃癌（罕见）
- 胃轻瘫（胃不完全空洞的情况，这种情况经常发生在糖尿病患者身上）
- 胃感染
- 肠易激综合症
- 慢性胰腺炎
- 甲状腺疾病
- 妊娠
有些药物可引起消化功能紊乱，如硝酸盐，药物扩张血管，可使食道松弛，使酸再次泄漏。
如果你有胃病，你不应该使用NSAIDs，如阿司匹林和布洛芬，因为它们会影响消化道并导致消化功能紊乱。 16岁以下的儿童不应使用阿司匹林。您不应该使用的其他一些药物可以避免消化系统疾病：
- 阿司匹林和其他止痛药，如布洛芬（Motrin，Advil）和萘普生（Naprosyn）等NSAIDs
- 雌激素和口服避孕药
- 类固醇药物
- 某些抗生素
- 甲状腺药
消化不良的治疗方法有哪些？
通常情况下，消化系统疾病会在几小时内无需治疗就会消失。但是，如果症状加重，您应该咨询医生。避免消化紊乱的诱因，如某些食物或活动，以治疗消化系统紊乱：
- 尽量不要张开嘴咀嚼，咀嚼时说话，或吃得太快。这会导致您吞下过多的空气，这可能会加重消化功能紊乱。
- 进食后饮用液体而不是进食时饮用
- 避免在深夜吃东西
- 避免辛辣食物
- 戒烟
- 避免含酒精饮料
如果在做出这种改变后消化不能消退，医生可能会开药以减轻症状。由于消化系统疾病是一种症状，而不是一种疾病，治疗通常取决于导致消化功能紊乱的疾病。
处理消化系统疾病有哪些提示？
如果您因其他疾病而消化不良，您应该了解疾病及其治疗方法。因此，您可以真正降低消化系统紊乱的风险。
通过积极改变生活方式可以改善消化不良。以下是控制消化系统疾病的一些技巧：
- 保持健康的体重
肥胖会使胃酸更容易流入食道。通过定期锻炼保持健康的体重和健康的饮食可以减少消化功能紊乱。您可以减少脂肪类食物，辛辣食物或任何含有咖啡因的物质，如咖啡，茶或可乐，以预防消化功能紊乱。 - 戒烟，喝酒
香烟和酒精中的化学物质可以放松食道肌肉，导致胃酸反流。 - 有一个良好的睡眠习惯
睡前3-4小时避免进食。当你躺下时，食道更加放松。睡前吃食物会使胃中产生酸，从而增加胃酸反流的风险。放置它 一些枕头可以支撑你的头部或肩部，这样上面的位置可以防止胃酸在你睡觉时从消化道向上移动。
