内容:
医疗视频: 【名醫大聲公】低血糖比高血糖更要命？這些症狀出現恐一睡不醒
- 定义
什么是低血糖症？
对于糖尿病患者，当血液中胰岛素过多且糖（葡萄糖）不足时，就会出现低血糖（低血糖症）。低血糖被定义为低于70毫克/分升（mg / dL）或3.9毫摩尔/升（mmol / L）的血糖状况。
有几个因素会导致糖尿病患者发生低血糖症，包括摄入过多的胰岛素或其他糖尿病药物，不吃饭或比平时更加努力。
注意早期预警信号，这样您就可以立即治疗低血糖。治疗涉及短期解决方案，例如通过服用葡萄糖片将血糖升高至正常范围。
未经治疗的低血糖症可引起癫痫发作和意识丧失。虽然很少见，但这可能是致命的。告诉您的家人和朋友，如果您无法自己克服病情，需要注意哪些症状以及该怎么做。
低血糖的症状和体征有哪些？
可迅速发生的低血糖症状和体征包括：
- 颤抖
- 紧张或焦虑
- 出汗，发抖和发粘
- 烦躁或不耐烦
- 混乱，包括谵妄
- 心动过速
- 头痛或头晕
- 饥饿和恶心
- 点头
- 视力障碍
- 嘴唇或舌头刺痛或麻木
- 头痛
- 虚弱或疲劳
- 愤怒，顽固或悲伤
- 缺乏协调
- 噩梦或在睡觉时哭泣
- 无意识的痉挛
- 修复
我该怎么办？
如果您认为您的血糖过低，请使用血糖仪检查您的血糖水平。然后吃或喝含糖量高的碳水化合物，以迅速增加血糖。含有大量脂肪的食物，如巧克力，效果不佳。可以迅速提高血糖水平的食物包括：
- 五到六个糖果
- 四盎司（120毫升）普通果汁或苏打水（不含减肥苏打水）
- 一汤匙（15毫升）糖，果冻或蜂蜜
- 三片葡萄糖片（许多药店无需处方）
- 葡萄糖凝胶（读取标签量）
如果您有低血糖症状但无法立即检查血糖水平，请继续采取急救措施，就好像您是低血糖一样。您可能希望随时携带至少一种甜食或饮料。戴上手镯，将您识别为患有糖尿病的人。
15至20分钟后再次检查血糖水平。如果你仍然太低，吃或喝甜的东西。当你感觉好些时，像往常一样吃。
我什么时候去看医生？
尽管调整了药物，您可能经常会出现严重的低血糖症。在这种情况下，医生可以推荐各种较高的葡萄糖范围，并开出胰高血糖素，这是一种导致血糖升高的激素。
胰高血糖素仅可通过处方获得，可作为紧急注射器套件提供。如果您不知道，给您注射的人必须改变您的位置，以便躺在身体一侧，以防止呕吐时窒息。
在15分钟内，您必须保持警惕并准备吞咽。然后你必须吃。如果您在15分钟内没有回复，则需要紧急医疗护理。
- 预防
你最好的武器是练习良好的糖尿病管理，学会发现低血糖症，这样你就可以及早治疗它 - 在病情恶化之前。
注意你的食物计划。每天至少吃三次，甚至休息，并确保定期进餐和常规零食之间的差距是医生建议的。
计划您的用餐时间表，使其相隔不超过4至5小时
如果你想运动，进食后30分钟至1小时。运动前后检查你的糖，并与你的医生讨论可以做出哪些改变。
服用前检查胰岛素和糖尿病药物的剂量。按照医生的指示经常测试你的血糖。使用识别手镯，说明您患有糖尿病。
