内容:
- 医疗视频: 喉嚨痛,只掐這2穴位就搞定,太神奇了!|談古論今話中醫(351)
- 为什么流感往往以吞咽疼痛为特征?
- 如何减轻流感吞咽的痛苦?
- 1.喝温水
- 2.用盐水漱口
- 3.喝生姜,柠檬和蜂蜜的混合物
- 4.其他摆脱吞咽疼痛的方法
医疗视频: 喉嚨痛,只掐這2穴位就搞定,太神奇了!|談古論今話中醫(351)
当您感染流感时,症状通常是咳嗽,流鼻涕,发烧,头痛,全身酸痛和吞咽疼痛。吞咽困难确实非常痛苦和令人不安,因此通常会使食欲下降。
为什么流感往往以吞咽疼痛为特征?
流感或流感是一种攻击呼吸系统的病毒感染,即鼻子,喉咙和肺部。这种流感病毒通过鼻子和喉咙后部的细小组织进入人体,引起刺激和炎症。好吧,由于这种炎症,你会感到喉咙疼痛,难以吞咽食物。
吞咽时疼痛肯定会让人在进食和饮水时感到不适。事实上,患有流感的人需要在体内保持足够的液体摄入量。这对于愈合很重要,即使他们不想吃或喝,特别是当他们经历腹泻时。此外,当口腔和喉咙干燥时,喉咙壁的衬里会受到刺激,从而恶化炎症。
如何减轻流感吞咽的痛苦?
有许多方法可以缓解吞咽流感,其中一些是您在家中可以做的自然方式,例如:
1.喝温水
当您感冒和喉咙痛时,最好保持体内液体摄入以避免脱水。因此,尝试每隔一小时喝一杯温水,或者至少每天需要喝8杯水或更多。这是为了保持身体水分,缓解喉咙痛。
2.用盐水漱口
一些研究发现,用温盐水漱口有助于缓解喉咙疼痛,分解粘液,并有助于减少细菌刺激。因为盐水具有抗菌特性,所以它可以预防日益普遍的感染。因此,引起喉咙痛的病毒或细菌可能会在漱口后与盐水一起出现。
医生通常建议在一杯温水中溶解半茶匙盐。
3.喝生姜,柠檬和蜂蜜的混合物
如果你不喜欢喝水,那么你可以尝试喝温热的姜汁混合柠檬汁和蜂蜜。蜂蜜,生姜和柠檬的好处确实对健康无疑。因为姜,柠檬和蜂蜜可以帮助减少感染和减轻喉咙痛,所以他们不会变得更糟。
4.其他摆脱吞咽疼痛的方法
或者您也可以尝试其他一些缓解疼痛的技巧,例如:
- 使用它 加湿器 或室内湿度吸收器
- 避免香烟烟雾或其他会使刺激恶化的烟雾
- 暂时限制说话,避免喉咙痛的风险
- 吃喉咙特别甜食
- 服用布洛芬或其他止痛药
- 重要的是,足够休息。虽然它不是治愈最快的解决方案,但是你可以做的最好的事情是对抗导致喉咙痛和因流感导致吞咽困难的感染
为什么流感通常始于吞咽疼痛?
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