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医疗视频: 降血压最管用的2个穴位，高血压患者没事按一按！ 【侃侃养生】
当被诊断患有肺动脉高压时，需要进行一系列生活改变，包括患者的日常活动之一。这是因为患有这种疾病的人的身体状况不再相同，往往更容易疲倦。那么，肺动脉高压患者还可以运动吗？这是考虑因素。
暴露于肺动脉高压时身体会发生什么
当您出现肺动脉高压时，由于血管变窄和增厚，肺动脉血压过高。结果，右心更加努力地将血液泵送到肺部。因此，这使得肺动脉和右心的血压增加超出正常状态。
“肺动脉高压患者的肺血压高于正常水平，超过25 mmHg，”博士说。 Lucia Kris Dinarti Sp.PD.，Sp.JD，来自日惹Sardjito医院的肺动脉高压专家，由雅加达南部的印度尼西亚肺部高血压基金会（YHPI）于周一（24/9）发起的对话。
这种情况会引发一系列症状，如头晕，虚弱，呼吸急促和疲劳。因此，对于那些患有这种疾病的人来说，通常建议避免各种可以强制能量的活动。
那么，肺动脉高压患者可以运动吗？
根据博士Lucia Kris，患有肺动脉高压的人仍然可以运动;只要它适应其条件。
博士说：“有几项研究表明，运动实际上可以帮助改善肺部动脉血管高压患者的病情。”露西娅克里斯。
然而，当然，运动类型根据健康状况进行调整。原因是，每个患者都有不同的病情和严重程度。患有这种疾病的人应该在决定锻炼之前先咨询医生。这是因为适度运动会使患者的症状和状况恶化。
引自印度尼西亚肺部高血压基金会的官方网站，有一些提示需要由肺动脉高压患者应用。其中包括：
- 做轻度运动，如散步，放松骑自行车，伸展腿部和手臂肌肉。
- 没有做重量训练。
- 不要在攀爬的道路上行走。
- 避免在极端天气条件下进行户外活动，如过热，寒冷或高海拔，因为它可能会加重症状。
- 在症状出现之前测量自己的能力。
在同一场合，教授博士博士。 Bambang Budi Siswanto，Sp.JP（K），Fascc，FAPSC，FACC。，肺动脉高压专家Harapan Kita医院补充说，对于这种情况的患者，有特殊的规则要继续锻炼。
“测量患者的运动能力有一个特殊的配方。这将基于每个患者的心脏状况和年龄来计算。如果患者不小心超过限制，那么他就会崩溃。然而，如果它不移动它可以继续减速。因此，有必要咨询医生进行调整，“教授说。班邦。
因此，如果您患有这种疾病，请不要随便自行决定您想做什么类型的运动，因为它可能危害您的健康状况。由于健康状况不能进行诸如运动等剧烈活动，某些人开展日常活动作为运动。
