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当你的劳动力接近或可能已经到达但你没有经历过劳动的迹象？你可能会开始寻找自然诱导劳动的方法。经过医生的批准，您可以通过多种方式帮助身体进入分娩阶段，例如滚动或与伴侣发生性关系。有一种技术可以说是最有效的：刺激乳头。
为什么刺激乳头会导致劳动？
抚摸或玩弄乳头可以刺激催产素从体内释放。催产素是一种激素，可以引发分娩并在母婴之间形成纽带。这种激素也使子宫在分娩后收缩，帮助它恢复到原来的大小，就像怀孕前一样。对乳房进行刺激可以通过加强和延长收缩来帮助劳动过程。
在一项研究中，390名想要分娩的孕妇被随机分配到该组：乳头刺激，子宫刺激和对照组（未给予特殊治疗）。结果非常有趣。受乳头刺激的妇女在较短的时间内接受分娩。此外，没有一名妇女接受了必须接受手术的乳头和子宫刺激 剖腹产。
另一方面，来自对照组的许多女性需要额外的催产素来诱导分娩，这些女性中有多达8％必须通过剖腹产手术分娩.
乳头刺激引发劳动有规律
原则上，乳头刺激引发分娩仅建议用于正常分娩。以下是您需要注意的一些事项：
- 为了获得最佳效果，您应该能够尽可能地模仿婴儿对乳头的吸吮。你可以用手指或吸奶器来刺激你的乳房。如果您有一个母乳喂养的婴儿，孩子可以提供良好的刺激。
- 不仅乳头，你还需要按摩乳晕的一部分。乳晕是乳头周围较深的彩色圆圈，环绕着乳头。轻轻擦拭乳晕部位的手指或手掌。
- 一次只关注一个乳房，避免过度刺激。限制刺激仅5分钟，并在继续刺激前等待15分钟。当收缩发生时停止片刻以刺激乳头。如果每3分钟或更短时间发生收缩并且持续1分钟或更长时间，则可以停止刺激。
- 在做乳头刺激之前，请务必咨询医生。
在家做乳头刺激是否安全？
一项研究调查询问了201名女性是否曾试图在家中自然引产。大约一半的女性回答说她们尝试过至少一种自然劳动诱导方法，如吃辛辣食物或做爱。
在进行任何妊娠诱导之前，您应该始终咨询您的医生。这是因为大多数可在家进行的诱导方法通常没有明确的科学依据。
如果您的怀孕风险很高，乳头刺激可能对您有害。乳头刺激确实有一些强有力的科学证据，但这种方法对于某些具有某些病史的女性来说也是危险的。
什么时候送到医院附近？
如果您准备分娩，您会感觉宝宝位于骨盆底部，您也会经常收缩并经历粘液阻塞的释放（粘液堵塞）从阴道出来。在初始阶段，收缩会感觉像是钝的压力或有点不舒服的感觉。当您开始感觉到收缩时，开始测量收缩的持续时间。
在早期阶段，收缩可能每15-20分钟间歇，持续60-90秒。活动时输入的越多，收缩就会越来越频繁。收缩之间的距离可持续3-4分钟，持续45-60秒。
如果羊水在您出现收缩之前破裂，请立即联系您的医生。如果您出现任何出血，您还需要告诉医生。如果没有，如果您的宫缩在5分钟内收缩超过1小时，您可以立即去看医生。
