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严重的生活问题有时会让我们想要放弃这种生活。问题的复杂程度和每个人的心理承受能力是不同的。许多人认为他们面临的问题比其他人更重,即使从广泛的角度来看,有许多人面临类似的问题,甚至比自己更重。
一个人的反应各不相同。当许多问题被覆盖时,有些人仍然乐观。有些人悲观,感到无能为力,觉得自己的生活毫无意义。这个人的反应受到他的心理承受力的影响。心理弹性来自于一个人的形成。就像有人在一个温暖,开放和充满爱的家庭中长大一样,他会倾向于,并不总是 - 坚强地面对各种问题,因为他有最亲近的人相信他。然而,这并不意味着在有“距离”的家庭中长大的人,感到寒冷和僵硬,在处理问题方面会很弱。基本上每个人都有在这个世界上生存的本能。这取决于某人的信仰,如果他认为自己无法做到,那么他的身体也会冷漠地回应。
您对问题的回答会极大地影响您未来角色的形成。一个人的性格是由他所经历的失败和成功形成的。有时连续失败和大量拒绝会让人感到孤立。当感到孤立时,消极的想法就会过去。感觉毫无价值,将生活与他人相比,更不用说社会压力了 欺凌,会让我们体验到压力。不妥善管理的压力会导致一个人沮丧。
抑郁导致一个人有自杀欲望。自杀不再是一个禁忌的事情。 2005年,印度尼西亚有3万起自杀事件。
有人想自杀的原因
自杀的愿望基于以下几个因素:
1.抑郁症
抑郁症是一种精神疾病,但症状很难识别或意识到。通常有人意识到他的错误,但他不知道如何解决问题。同样地,当一个人喜怒无常并且总是关闭时,有时人们会认为这是他的个性,例如,“也许他是懒惰的”,或者他可能会感到悲伤的假设。抑郁使得一个人非理性地思考,比如“没有人再爱他了”,“生活就像这样”,甚至“如果没有我,这一生就不会受到影响”。这种错误的想法让郁闷的人不愿意做某事,甚至不想再活下去了。
患有抑郁症的人会被关闭,所以如果有人想要自杀的症状,他周围的人会发现很难实现。我们不知道他面临的问题有多严重,他在想什么。
2.冲动
这意味着做一些基于冲动的事情(冲动)。冲动确实没有那么糟糕,总有一个好的方面。冲动的人可以快速进步,自发性很好。但冲动的人通常会变得粗心大意,而且往往是鲁莽的。最糟糕的是,当消极的想法来临时,他可以自发地做一些不应该做的事情,比如不负责任地喝酒,或者突然大幅削减他的手。同样由于冲动突然出现的自杀意图。
3.社会问题
有些人打算不自杀,但最终他因为自己的行为而意外死亡。例如,当一个青少年的家庭或友谊出现问题时,他们甚至会成为受害者 欺凌然后为了引起注意或反击让他伤心的人,他最后喝了大量含有大量安定药的安眠药,导致死亡。
那些没有自杀欲望的人实际上只需要帮助,但他们无法阻止它。他认为做一些鲁莽的事可以让伤害他的人意识到。
此外,没有找到工作也是人们自杀的一个因素。如今,找工作确实是一种社会负担,每个人都生活在竞争的世界里,在家休息实际上可以引发压力。这是因为我们会将我们的生活与其他人进行比较,再加上购买不容易的生活必需品。
刚刚出狱的人也处于危险境地,因为他们无法回归社交生活。适应不容易使人精神抵抗力低下。
4.死亡哲学
有些人对死亡有不同的理解。即使是“自杀者”这个词也不想结束自己的生命,但却希望结束所感受到的痛苦。“这里的疼痛可以指由无法治愈的疾病引起的疼痛。这样的人并不沮丧。他们认为没有机会生活,所以通过加快痛苦来选择自己的命运。
5.其他精神疾病
心理解剖研究发现,在自杀事件中,90%的自杀者中发现了一种或多种精神疾病诊断。还发现十分之二的患有精神分裂症的人结束了他们的生命。在人格障碍中也发现自杀案例,如反社会,边缘和 自恋型人格障碍。
其他需要注意的因素,例如:
- 糟糕的经历,童年时期发生的创伤可以在我们的潜意识中概念化,因此很难摆脱这种恐惧。即使有人因为发生在他身上的坏事而无法原谅自己,创伤也会阻碍某人。致命的影响,他冒着自杀的危险。
- 遗传因素 也可能导致某人自杀。如果有一个有自杀史的家庭,你需要在遇到严重问题时或在任何情况下积极肯定,继续积极思考。
想要自杀的人的标志
您可以观察您的家人或亲属的行为是否发生变化,可能是他无法解决问题而需要帮助。有几个迹象表明有人想要自杀,例如:
- 总是在谈论和思考死亡。
- 采取导致死亡的行为,例如鲁莽驾驶,极端运动而不小心,或消耗过多的药物剂量。
- 对他喜欢的东西失去兴趣。
- 说话或发布它 一些黑暗的话语,没有希望,感觉毫无价值。
- 说一些让他感到愤怒的事情就像'如果我不在这里就不会发生'或'没有我就会更好'。
- 剧烈的情绪波动,从悲伤中可以突然感到快乐。
- 谈论死亡和自杀。
- 跟别人说再见,即使他没有计划去任何地方。
- 严重的抑郁症使他患有睡眠障碍。
你怎么处理它?
每个问题都必须有一个解决方案,不管它有多难,问题肯定会结束。如果您或您的亲属体验到想要寻求专业帮助的迹象,请访问治疗师,您需要做的就是。与积极和支持的人聚集在一起。永远记住生命是暂时的,你的问题只是暂时的而不必结束你的生命。地球上的每个人都是有价值的,可以发挥很好的作用,最重要的是永远不要放弃。
如果你的亲戚经历过,你必须是一个好的倾听者,试着说服你去看治疗师,但不要争论死亡或自杀。有严重问题的人往往不会理性思考。保持热情。
用作治疗的药物是抗抑郁药,但在使用前应咨询医生。一些研究表明,自杀神经生物学是由血清素神经递质引起的,血清素神经递质在每一种自杀欲望中起着重要作用。
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