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医疗视频: 【好葉】5個實用聊天技巧 - 話題永遠聊不完 ！ - 實用冷技巧
你可能会认为，在合法地成为丈夫和妻子之后，你们都会开放，放松和舒适地谈论彼此的性行为。顺便说一下，你一直想要和你的伴侣一起做一个性幻想。此外，参考杂志中关于性文章的建议，“梦想和满足的婚姻性生活的关键是诚实和开放的合作伙伴沟通。”
事实上，在床上谈论你想要的东西给你的伴侣的想法首先使头发起鸡皮疙瘩。性是一个敏感话题。很多情侣经常选择保持沉默，因为他们害怕自己的幻想被认为是奇怪的，或者根本不想触碰对方的感情。
正是这种心态悄然成为了为什么随着时间推移，许多夫妻彼此不满意，最终蔓延到其他家庭事务的主要原因。听起来不像一个理想的家庭，是吗？
实际上，丈夫和妻子的性聊天并不需要做到一丝不苟 这一点。就像在卧室外建立有效的沟通一样，在床上沟通有几个重要的指导方针。如果你做得对，与你的伴侣直接交谈可以真正提高你的性生活质量，同时也增强你的亲密感。
以下是与伴侣讨论性行为的方法
你必须先知道你想谈什么
仔细考虑你想要什么，问题是什么（如果有的话）。例如，如果主流机动能够带给你高潮但现在不能带来高潮，或者你喜欢什么样的变化 - 包括做爱的频率问题。因为如果你没有表达你的意见和/或担忧，他怎么知道？
但是，尝试更具体地说明您想要说什么并且说得好，这样您就可以帮助您的伴侣更好地了解您的需求。您所说的必须表明您正在努力建立合作以提高您的性生活质量，而不仅仅是投诉以消除床上缺乏伴侣。想想如果角色颠倒过来你的感受。
2.不要把它放在卧室里
直言不讳地谈论你的性需求从一开始就一直是最好的解决方案。但是自发性已经到位，在性行为之后或之后谈论性行为并不是指出错误或剖析伴侣在床上表现的最佳时间（除非你真的只想赞美它们）。这是我们处于最低点的时刻。因为如果你在粗心的时候突然转向你的伴侣，你就会让他生气并迅速为自己辩护。
确保双方在身体上和精神上都准备好讨论他们的需求，发出邀请的信号，专门讨论四只眼睛，以便每个人都有足够的时间思考他们想说什么。不要在卧室里讨论它。卧室必须是一个亲密的休息休息，而不是一个问题脱落的地方。
此外，请注意，有关丈夫和妻子性行为的对话可以继续进行多次对话。您不必在讨论会话中完成所有主题。关于性的聊天应该是已婚夫妇日常会话的主题 - 即使这不是你通常谈论的事情。
3.讨论时确保舒适
在你开始讨论之前，要保证在表达你的内心时你感到安全和不受阻碍，例如，承诺不用笑话或只用四只眼睛聊天，没有手机或孩子睡着时。
还要尊重性兴趣的差异。事务同意不同意做某些活动，你可以妥协和交换意见。但是，永远不要忽视或拒绝你的伴侣的提议。
4.不要批评
以主要主题是你的方式设计会话主题。但是，在谈话时要保持温柔，假设你的伴侣也希望你们两个都做到最好。例如，“我爱你，我想与你更亲密。并不是说你错了，但这不仅仅是我想要的。但我也需要你的意见。“不要也说：”我们需要谈论我们阴郁的性生活“或”如果你爱我，你肯定想为我做blablabla。“
不要指出也不要做出假设。只需清楚地解释一下你的性生活中存在的问题，并询问你的伴侣是否知道同样的事情。一旦你的伴侣表达他的心脏的时候到来，听听不要打扰。让你的伴侣也分享他想要的东西。请记住，性是双向的。通过这种方式，您将感受到更多支持并相互连接。
5.在床上时表扬
在做爱时，请向你的伴侣询问你正在做的动作的反馈，无论他是否喜欢。每当你提出问题或做一些与平常不同的事情时，请等待伴侣的反应。您也可以要求您的伴侣指导您应该如何/应该做什么。通过这种方式，您可以避免对您的行为进行负面批评。
如果你喜欢你的伴侣正在做的事情，那就给予好评 在现场，没关系，实际上强烈推荐在性交过程中表扬和声音强化。赞美会鼓励他更加热情并继续他正在做的事情，这最终也将为你带来甜蜜的果实。你也可以告诉你的伴侣你真正喜欢他的10件事，例如，作为前戏。
最后，重要的是要相互尊重，以便您的合作伙伴触发沟通和建议/指导。这有助于在您之间建立信任。它还可以训练您之间的性交流稳定性，从而提高您在卧室内外的亲密感。
