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医疗视频: 12星座嫉妒心理指數
许多人说嫉妒是爱的象征。在恋情中，嫉妒确实是从感受到的情绪中产生的自然反应。在这段时间里，你可能会认为嫉妒只会让你的关系变得不健康。事实上，关系中的嫉妒可以让你的爱情旅程持续更长时间，你知道。怎么会这样？
嫉妒从哪里来？
嫉妒是一种正常的情感形式。这种情绪不仅针对夫妻，也针对兄弟姐妹，兄弟姐妹，其他家庭成员，也针对友谊。
当你嫉妒时，你往往会感到不受重视。你可能会非常生气，焦虑，敏感，甚至对你的伴侣占有更多的占有欲。
合理剂量的嫉妒可以产生良好的效果。例如，让你更多地欣赏你的伴侣，使关系更持久。然而，过度的嫉妒会使你的关系恶化，即使面临心脏和心理健康的风险。
嫉妒的出现始于大脑中发生的相互作用。在发表的研究中 生态与进化的前沿，进行了一项研究，以确定嫉妒是如何从大脑发源的。
这项研究考察了被认为与人类有96％相似性的公鸡。最初，将雄性公鸡猴放置在与其伴侣分开的雌性雄性猴中。同时，女性伴侣可以清楚地看到它。
在记录了titi猴子的行为并进行脑部扫描后，结果显示出嫉妒的迹象。这种嫉妒是由前扣带皮层的活动增加引起的，前扣带皮层是大脑中产生愉悦感的部分。
然而，大脑的这个区域也与排斥和人类背叛感有关，例如当你被朋友或爱人遗弃时产生的感觉。这种感觉与伴侣的嫉妒是一样的。
嫉妒可以加强浪漫
除了受到伤害之外，嫉妒实际上可以让伴侣变得更加粘稠。这会受到嫉妒时荷尔蒙变化的影响。
嫉妒导致体内睾丸激素和皮质醇水平激增。这种睾酮激素与男性的攻击性有关，而皮质醇则作为压力激素。这两种荷尔蒙都让你每次受到嫉妒时都会想要保住你的伴侣。
外侧隔膜活动的增加也加强了这一点，横向活动是大脑中控制情绪和与伴侣结合的一部分。
因此，您将尽一切努力维护您的关系。例如，通过更多地关注合作伙伴的需求（包括食物或情感需求等物理需求，如被倾听）curhatan-她）。
因此，嫉妒就像一个警报，提醒你浪漫必须始终得到培养，而不仅仅是留下。特别是对于已经持续了很长时间的浪漫。因为长期存在的关系或婚姻通常会让你低估伴侣在你生活中的存在或重要性。
不要走得太远，这是一个健康的嫉妒限制
嫉妒常常被视为负面情绪，即使在某些情况下这是正常的。但是，如果用作对伴侣的束缚，嫉妒会变得不健康。所以，从标志来看，你应该能够区分健康和不健康的嫉妒。
健康的嫉妒
健康的嫉妒意味着自然的嫉妒。从某种意义上讲，你和你的伴侣对自己的感受是诚实的并且不会互相指责是很自然的。您和您的伴侣必须知道关系中需要什么，并建立双方同意的界限。例如，你们都同意不相互单独行走的规则。
不健康的嫉妒
你开始对你的伴侣过于占有欲了吗？忧虑感的出现以及想要调节过度伴侣的生活可能意味着你因嫉妒而暴露于痴迷的症状。
例如，您经常检查伴侣的手机，禁止夫妻与异性朋友一起去，或禁止他们在没有您的情况下离开您的家。如果继续被忽略，这种方法有可能导致你对配偶的暴力行为。
