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医疗视频: 中了流感病毒！怎麼照顧
昨天看到一位刚刚感染流感的办公室同事，然后第二天将同样的疾病传播给另外两个人，这并不奇怪。然后直到最后整个办公室都患上了流感。是。虽然经常被低估，但流感症状很容易传播，所以理想情况下你需要在家休息，直到你完全治愈。但是，流感病毒从一个人传播到另一个人需要多长时间？请考虑以下评论。
即使患者没有意识到他患有流感，流感症状也可能具有传染性
流感病毒最容易在孵化阶段传播，第一次暴露于流感症状之间的时期。孵化阶段通常发生在您第一次接触病毒后的24小时至7天（一周）。这意味着您可以在易感潜伏期内随时感染并出现症状。
成年人在感到症状后五或十天内可将流感病毒传播给他人。因此，例如，您在潜伏期的第三天开始出现流感症状，您可以在同一天将其传递给人，直到10天后。
在此期间，病毒在出现症状后24小时至3天内最具传染性。这意味着在潜伏期间4-6天内您的流感症状最容易传播。之后，即使传播风险保持不变，流感的传播率也会下降。对于健康的孩子，它会在两周后被感染。
此外，免疫系统减弱并感染流感的人可以在从疾病中恢复后数周甚至数月传播流感病毒。
这是因为在感染者甚至感觉到症状或意识到他已经生病之前，流感症状可以传播。这就是为什么流感每年都会造成很多伤亡的原因。
流感病毒如何传播？
当您打喷嚏，咳嗽或只是说话时，流感病毒会通过唾液飞溅。唾液液滴可以加速到空气中达30厘米，最终被周围的人吸入。
病毒也可以通过触摸传播，例如握手。当用手打喷嚏时，受感染的人将继续打喷嚏，清洁鼻子或闭上鼻子。当然病毒会粘在他的手上并坚持移动他接触的每一个物体。
我怎么知道感冒了？
流感症状一般不会逐渐发生。通常，即使在身体状况良好之前，人们也会经历突然的症状。以下常见的感冒症状：
- 流鼻涕伴有瘙痒
- 打个喷嚏
- 痛苦的身体
- 身体感觉很虚弱
- 咳嗽
- 发烧
- 头痛
- 恶心和呕吐
流感症状没有特殊的治疗方法。在最近的药店或药店有足够的非处方药。但是如果你的症状继续恶化并伴有呼吸困难，胸痛和不发烧的发烧，你应该立即去看医生。
如何预防流感？
据疾病控制和预防中心（CDC）称，很难避免流感病毒的传播。原因是，即使患有流感的人正在接受治疗，但这并不意味着症状会停止传染。
这就是流感疫苗对您来说非常重要的原因。如果您接种了疫苗，那么从您周围的人身上感染流感的机会就会降低。
另一种方法是经常用肥皂洗手直至清洁，或使用洗手液。保持个人卫生是预防疾病传播的好方法。此外，尽量减少与生病的人接触并服用维生素C补充剂。
