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在他六个月大之前，母乳是婴儿唯一最好的食物。进入六个月的年龄，然后丢弃的心脏可以吃辅食。那么，从这里开始，当然你需要正确设置孩子的饮食安排。因为宝宝6个月的用餐时间表会影响他以后的饮食形成。因为它不能粗心，所以最好通过以下方式计划孩子的进餐时间。
制定6个月的婴儿用餐时间表
婴儿必须满足营养需求，以支持他们的成长和发育。零到零六个月的婴儿只能从母乳中获取食物。母乳是婴儿最好的食物，因为它含有易被消化的所有营养素，并根据需要而定。
当宝宝6个月大时，消化系统已准备好处理除母乳以外的食物。因此，允许婴儿食用母乳以外的辅食（MPASI）。
需要制定吃6个月大的婴儿的时间表，以便婴儿能够适应食物类型的变化。因此，他不会感到惊讶，也不会干扰他的消化系统。制定时间表也使父母熟悉，以便在适当的时间提供食物。
印度尼西亚卫生部安排了吃6个月婴儿的时间表。因此，家长只需按照指南进行申请，如下：
- 06.00：ASI
- 打它 08.00: 早餐有粉状食物。
- 上午10点：ASI或交替食物，如质地柔软的水果
- 打它 12.00: 午餐与软食。
- 下午2点：ASI
- 16.00：插入食物
- 下午6点：晚餐与粉状食物。
- 20.00-24.00： ASI，每小时可以给出。数量取决于婴儿的需求
提供的牛奶应根据每个婴儿的需要进行调整。在6-12个月的婴儿中，婴儿每日摄入量的一半仍然来自母乳。
6个月婴儿的食物选择和饮食规则
为婴儿引入食物的过程需要逐步进行。从最精致到固体食物的类型，如米饭或饼干。在喂食开始时，逐渐进行。你可以开始每餐大餐2-3汤匙。随着时间的推移，宝宝的摄入量增加到半杯。
对于6个月大的婴儿，必须确保除母乳以外的其他食物具有柔软和粉碎的质地。同时，6个月婴儿可以食用的水果选择是：
- 香蕉或木瓜。选择成熟的水果，先洗净，丢弃皮肤或去皮，然后用勺子轻轻刮去。
- 西红柿。选择成熟的西红柿，将它们洗净并浸泡在沸水中。然后，去除部分皮肤，拉紧，并用足够的开水稀释，加入少许糖。
- 橙色。选择成熟的橙子，洗净水果，然后将其切成两部分。将果实挤压并过滤，如有必要，加入少许糖。
在用餐时，确保婴儿直立坐在餐椅上。注意每一勺食物，不要太多，因为它会变得混乱和浪费。你应该给一点但足以被宝宝吞下。
当你把勺子对着宝宝的嘴时，看看宝宝是如何反应的。如果宝宝没有张开嘴，这意味着宝宝还没准备好品尝食物，也许你需要一个打开宝宝嘴巴的手法。
不要强迫勺子进入婴儿的嘴里。遇到进食困难症状的婴儿，更容易呛或呕吐，应咨询医生。
吃最理想的6个月婴儿的时间表指南
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