除了使用医生用药之外，人们更熟悉草药产品或自制草药以及从一代到另一个家庭的食谱。其中之一是酸姜黄，姜黄和罗望子的混合物，已被证明能够治疗许多疾病。酸性姜黄有哪些健康益处？请仔细阅读以下评论，是的！药用姜黄酸对健康的各种好...
含有卡路里的食物对于人类生活来说是重要的能源生产者，从儿童到老年人。然而，这些热量需求将随着年龄的增长而不断变化。观察时，老年人的热量需求将继续减少;变得低于成年人的热量需求。那是为什么？请考虑以下评论。卡路里需求会随着...
身体需要各种类型的维生素来控制新陈代谢，包括维生素B7。维生素B7或通常被称为生物素的维生素是一种维生素，有助于将碳水化合物和脂肪代谢成能量，调节体内胆固醇和血糖，以及角蛋白的形成，从而保持指甲，头发和皮肤的状态。那么，...
随着年龄的增长，不仅仅是外观变化。改变营养需求也跟随身体的衰老，以支持所有这些变化。而且，你越老，越容易患各种疾病。如果没有适当的营养，生活质量和健康状况就会降低。因此，了解随着与身体状况和所需营养素相关的年龄增长会发生...
从Republika页面报道，印度尼西亚被认为是世界上稻米消费量最高的国家，人均每年约114公斤。这意味着大多数印度尼西亚人将大米作为主食，不能与日常生活分开。所以，如果有许多印度尼西亚人有“如果你不吃米饭就不够饱”的心...
吃主食后吃甜点确实是一种典型的西方习惯。通常吃的甜点是一盘冷切水果，所以布丁或果冻，冰淇淋，蛋糕和甜糕点。也许你在午餐或晚餐之后没有意识到这一点。其实，我们需要吃甜点吗？吃甜点（甜点），真的有好处吗？吃甜点的目的是帮助消...
果汁和冰沙是不仅清爽，而且对身体健康的饮料，因为它们都是由精选的水果和蔬菜制成的。难怪许多人经常喝果汁或冰沙作为满足日常营养需求的替代品。但两者之间哪个更适合身体？喝果汁或喝冰沙？看看下面的评论。在果汁和冰沙之间，哪些卡...
许多人认为吃鱼后禁止喝牛奶。他说，这会让你中毒。事实上，有些人害怕同时吃鱼和喝牛奶，因为他们不想经历皮肤问题，如瘙痒或发红。其实，吃鱼后你不应该喝牛奶吗？或者这只是一个神话？吃鱼后可以喝牛奶吗？基本上，牛奶和鱼类是您身体...
胡萝卜汁被认为是维生素A的一种来源，有益于眼睛健康。然而，事实证明这一种果汁不仅有益于眼睛健康。您可以从这种类型的块茎中获得许多其他好处。营养素包含在一杯胡萝卜汁中根据美国农业部的国家营养数据库，一杯胡萝卜汁通常含有：9...
老年人是最容易营养不良的群体。衰老使他们体验到可影响食欲的身体功能的各种减少。最终，这会导致饮食失调（如厌食症）和营养不良 - 包括维生素缺乏 - 这会降低老年人的生活质量。然后，一个老年人维生素缺乏的结果是什么？这是解...